Вред воздержания для женщин польза и вред

Каждому из нас хоть единожды приходилось воздерживаться от секса в силу разных причин: расставания с любимым человеком, заболевания или отъезда в командировку. Кратковременное отсутствие половых отношений никак не отразится на здоровье и самочувствии, чего нельзя сказать о длительном отсутствии секса. Полезно оно или вредно – многие ищут ответ на этот вопрос до сих пор.

Польза воздержания – миф и реальность

Все сексопатологи в один голос утверждают, что отказ от секса вреден. Однако, на протяжении истории человечества не раз высказывались противоположные точки зрения. Античные философы считали, что семенная жидкость содержит небольшую долю серой материи мозга, поэтому расходовать ее нужно по особому случаю. Гиппократ полагал, что во время эякуляции организм покидает драгоценная жидкость, которой заполнен внутри позвоночный столб – спинной мозг. Римские католики считали радости секса великим грехом.

В наш век новых технологий и мутирующих вирусов отказ от секса со случайным партнером может спасти здоровье, а то и жизнь. СПИД, гепатит С и В, герпес, микоплазмоз, трихомониаз – вот далеко не полный список того, чем можно забелеть через незащищенный половой акт. Презерватив не дает 100% защиты, поэтому остается риск подхватить хроническую инфекцию. Сегодня ни у кого не повернется язык назвать мужчину, сознательно отказывающегося от секса со случайными партнершами ради отношений с единственной, тюфяком.

Польза воздержания для мужчин может состоять в увеличении шансов зачать ребенка. Врачи наблюдали случаи, когда небольшое воздержание приносило положительный результат. Здесь все индивидуально. Отсутствие выхода сексуальной энергии может сподвигнуть мужчину на достижение более высоких целей. Он может начать быстро продвигаться по карьерной лестнице, реализовывать себя в творчестве или искусстве.

Вред воздержания у мужчин

Израильские ученые считают, что воздержание от секса у мужчин снижает качество семенной жидкости. Спермы становится больше, но по происшествии 10-ти дней подвижность сперматозоидов подает: организм начинает их ликвидировать, расщеплять, растворять и усваивать обратно. А вот те мужчины, которые активно занимаются любовью, могут похвастаться лучшим качеством спермы.

Вред воздержания зависит от возраста мужчины и его темперамента. Чем старше мужчина, тем большее значение секс играет в его жизни не только в качестве разрядки, а в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Отсутствие такой радости может обернуться проблемами в работе мочеполовых органов. Врачи обнаружили связь между долгим отсутствием интимных отношений и аденомой простаты, а также раком половых органов. Простатит лечат антибиотиками и частыми эякуляциями. Они же являются и профилактикой этого недуга.

Существует синдром вдовца. Речь идет о половом бессилии одинокого пожилого человека, ставшим таким просто потому, что ему не с кем разделить интимные радости. Длительное отсутствие сексуальной связи может не самым лучшим образом отразиться на психологическом состоянии: мужчина может потерять уверенность в своих силах и будет ставить для себя барьеры, отказываясь от встреч с женщинами. Мужчина, живущий полноценной жизнью, открыт для новых знакомств и половых связей.

Воздержание у женщин

Воздержание от секса у женщин тоже не проходит незамеченным для организма. Это отражается на психологическом состоянии: она становится плаксивой, вспыльчивой, приступы безудержного веселья сменяются депрессией, а еще постоянно тянет на что-нибудь сладкое, например, шоколад. Последнее легко объяснимо, ведь и во время секса, и во время употребления в пищу любимых продуктов выделяется гормон радости – окситоцин, поэтому недостаток одного женщина компенсирует другим. Но это еще не самое страшное. Хуже то, что на фоне воздержания у женщин начинают развиваться различные «женские» болезни.

Секс приносит не только удовольствие, но и быстрее гонит кровь, которая приливает к малому тазу и ускоряет обменные процессы. При его отсутствии кровь застаивается, вызывая развитие мастопатии, аднексита и рака матки. В группе риска молодые женщины от 35 лет и старше, либидо которых достигает в этом возрасте наивысшего расцвета. Секс и настроение у женщины имеют прямую связь, а еще регулярные половые отношения помогают поддерживать в норме иммунитет. Ученые доказали, что дамы, имеющие любящих половых партнеров, хорошо выглядят и отлично себя чувствуют. Им не нужны витаминно-минеральные комплексы и биологически-активные добавки для поддержания себя в форме.

Длительное воздержание от секса как в случае с женщинами, так и мужчинами негативно отражается на сне: одолевают сновидения сексуального характера, снижая качество времени бодрствования. И хотя и те, и другие могут заняться мастурбацией, чтобы хоть как-то снять напряжение, настоящего, живого партнера самоудовлетворение заменить не сумеет. Ведь важной составляющей качественного секса являются эмоции и чувства, которые партнеры испытывают друг к другу. Без этого любой секс превращается в бездуховные механические движения, не приносящие удовлетворения.

Чтобы понять последствия сексуального воздержания у женщин, следует подойти к каждой представительнице слабого пола индивидуально. Вероятно, мужчины часто замечают, что одна девушка активно отзывается даже на самую легкую ласку, а другая сохраняет невозмутимость при очень тщательных стараниях партнера. В чем же дело?

вред воздержания для женщин польза и вред

Сексуальный аппетит

Специалисты-сексологи подчеркивают, что все индивиды делятся на 3 группы. К первой относятся мужчины и женщины с высоким темпераментом, ко второй – со средним, к третьей – с низким. Итак, попробуем научиться определять принадлежность личности к одному из типов. Все это поможет разобраться, чем опасно воздержание у женщин.

Представительницы сильного темперамента обычно созревают раньше своих сверстниц. Соответственно, у них в юном возрасте возникает интерес к своему телу, его потребностям и сексу в целом. Они рано начинают половую жизнь, в 12-13 лет. По мере своего взросления такие девушки начинают испытывать нужду в ежедневном сексе.

Статистика показывает, что эти представительницы прекрасного пола уделяют большое внимание самому процессу, а предварительные ласки для них не столь важны. Однако стоит такую женщину оставить на некоторое время без мужчины, как это сразу же отразится на ее психологическом состоянии. В основном это проявляется в крайней раздражительности и агрессии.

Средний темперамент и мысли о сексе

Средним сексуальным темпераментом обладает большая часть женского населения. Такие девушки признаются, что предаются плотским утехам 2 раза в неделю. И это для них – норма. Девушки с подобным темпераментом нуждаются в продолжительных мужских ласках, нежных словах и подходящей обстановке для занятия любовью.

вред воздержания для женщин польза и вред

Но такой партнерше легко перебить сексуальный аппетит неряшливостью или неприятным запахом. И тогда девушка предпочтет остаться вообще без интима в этот раз. Как в подобной ситуации следует оценивать воздержание у женщин? Польза и вред от этого будут идти параллельными линиями.

То есть физиологически личность останется неудовлетворенной, но психологически она оградит себя от негативных ощущений. Какими могут быть мысли девушки? Она способна подумать так: «Если нет условий для интима, значит, откажусь от него сегодня».

Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.

Низкий темперамент и воздержание

К низкому сексуальному темпераменту относятся женщины с поздним сексуальным развитием. Поговорка «Секс — не главное в жизни» обычно принадлежит им. Обладательницы подобного темперамента обычно однолюбки, и занятия любовью 1 раз в месяц их не смущают. Часто им приходится обходиться без интима долгое время, и тогда напрашивается ряд вопросов. Чем опасно воздержание у женщин? И его последствия будут какими? Серьезными ли?

Есть мнение, что такие девушки слишком разборчивы. Их следует подталкивать к сексуальному контакту плавно, уделяя много внимания эмоциональному настроению и эрогенным зонам. Однако представительницы низкого темперамента страдают больше от отсутствия мужского внимания, нежели без физического контакта. Поэтому такие женщины психологически спокойно переносят отсутствие секса длительное время.

Воздержание у женщин. Польза и вред

вред воздержания для женщин польза и вред

На самом деле существуют различные мнения докторов и психологов по этому поводу. Все же большинство специалистов склоняется к тому, что дефицит интима не так уж и безобиден. Это относится абсолютно ко всем женщинам, независимо от того, какой у них тип темперамента.

Ведь известно, что секс – лучшее средство для оздоровления и омоложения организма. А для представительниц прекрасного пола это важно всегда! Помимо того, доказано, что леди, воздерживающиеся от секса, наиболее подвержены депрессиям и навязчивым страхам. К чему еще может привести долгое воздержание женщин? Последствия носят самый различный характер.

Отсутствие секса — путь к болезням

Нередко дефицит сексуальных отношений может дать зеленый свет многим болезням. Во-первых, возбуждение и чувство неудовлетворенности начнут съедать девушку изнутри. Как уже говорилось выше, женщины в таких случаях становятся раздражительными.

вред воздержания для женщин польза и вред

Таким образом неудовлетворенность в сексуальной жизни пытается найти выход. Во-вторых, повышается риск развития гинекологических заболеваний, которые могут осложниться и привести к раку.

О сексуальной жизни противоположных полов существует немало теорий. Многие пытаются разобраться, к чему приводит воздержание у женщин. Польза и вред рассматриваются для каждой представительницы прекрасного пола индивидуально. Если говорить о положительной стороне отказа от интима, то она, скорее всего, единственная и носит приятный характер. Выявлено, что после периода воздержания очередной интимный контакт с мужчиной вызывает бурные эмоции. Оказывается, отказ от секса обостряет ощущения, придавая им более яркую окраску.

Долгое воздержание женщин. Последствия

Статистика показывает, что юные особы не так подвержены заболеваниям, как их старшие подруги. Известно, что гормональный фон человека периодически меняется и должен соответствовать определенным нормам. Когда в организме возникает дисбаланс при длительном воздержании, у женщины могут нарушаться обменные процессы.

Это часто приводит к резкому увеличению массы тела со всеми вытекающими последствиями. В работе врача-сексолога Ярославского «Воздержание у женщин. Польза и вред отсутствия секса» достаточно подробно описано, что миома матки, узловая и диффузная мастопатия, новообразования злокачественного характера являются серьезными заболеваниями. И возникают они не просто так.

Представительницы прекрасного пола могут страдать тяжелой формой предменструального синдрома. Как правило, он сопровождается частой сменой настроения и приступами мигрени. Также замечено, что отказ от интима пагубно влияет на щитовидную железу, добавляя женщине дополнительных проблем со здоровьем.

вред воздержания для женщин польза и вред

Все вышеперечисленные заболевания могут появится из-за длительного полового воздержания. В этот период в женском организме наступает дисбаланс прогестерона и эстрогена. Безусловно, это отражается и на эмоциональном состоянии женщины.

Медицинские исследования показывают, что отсутствие интимной жизни не только приводит к депрессии, но и заставляет страдать даму от приступов неврастении. Часто это приводит к сильному неврозу, от которого не всегда удается избавиться собственными силами. Некоторые молодые женщины меняют сексуальную ориентацию, начинают обращать внимание на представительниц своего пола. Это еще один значимый пункт для тех, кого волнует, чем опасно воздержание у женщин. И его последствия, как видите, сложно назвать положительными.

Женское поведение при отсутствии секса

Чем может быть обусловлен отказ от сексуальной жизни? Причинами могут стать отсутствие постоянного партнера или психологические проблемы. Часто возникают противоречивые мнения, когда затрагивается такая тема, как воздержание у женщины. Польза и вред рассматриваться должны в каждом частном случае по отдельности. Надо заметить, что реакция дам на отсутствие интима бывает разной.

вред воздержания для женщин польза и вред

Если у леди низкий интерес к этой стороне жизни в силу природного темперамента, то она практически не страдает от этого морально. Более того, многие личности успешно сублимируют сексуальную энергию в производственную деятельность и творческие занятия. Причем если женщина активно занимается спортом или танцами, то ей удается благополучно избежать многих заболеваний, перечисленных выше.

Однако не все представительницы прекрасного пола чувствуют себя комфортно без интимных отношений. Со временем у них неизбежно перевешивают отрицательные черты в характере. Такие дамы отличаются своей жесткостью в суждениях, зачастую демонстрируя категоричность в общении с окружающими.

Отказ от секса в паре

Следует обратить внимание на то, что воздерживаются от сексуальной близости не только одинокие женщины. К этому часто склонны и те, у которых есть постоянный партнер. Что ими движет: усталость от однообразия, потеря влечения к мужчине или скука?

Психологи единогласны во мнении, что отказ от секса с избранником неумолимо ведет к проблемам в паре. Ведь интим является своего рода индикатором в отношениях. Его недостаток или отсутствие неизбежно ведут к распаду союза.

Как избежать этого? При возникновении подобной проблемы женщине не следует замыкаться в себе. Напротив, необходимо обсудить причину своего нежелания близости с партнером. Ведь такое поведение может не только предотвратить разрыв пары, сохранить здоровье обоих, но и дать новое дыхание устоявшимся отношениям.

Эта статья необычная в том смысле, что здесь идет больше опровержение идей, которые главенствуют во многих источниках. За основу взят реальный опыт и наблюдения за другими людьми и воздействия воздержания, а также информация из других источников. Все плюсы и минусы воздержания для женщин – другой взгляд, другие перспективы.

Разновидность сексуального темперамента

Строго говоря, такое понятие как сексуальный темперамент может быть обычным заблуждением любителей теории. Ведь есть такой факт: чем больше занимаешься сексом, тем больше хочется и наоборот, чем меньше занимаешься, тем меньше хочется. Объяснение этого феномена вы можете посмотреть в видео в конце статьи (очень полезное и интересное видео). Ну а мы для порядку рассмотрим, что же все таки говорят, на этот счет сексопатологи.

Сексопатологи утверждают, что люди делятся на три типа: с высоким, средним и низким сексуальным аппетитом. Более подробно о типах личности читайте в этой статье. Разобравшись, к какому виду принадлежит девушка, можно говорить о воздержании и какой вред он принесет здоровью. Девушки с сильным темпераментом активные и общительные с потенциальными половыми партнерами, что радует мужчин. В основном их половое созревание начинается в 13 лет. Первый сексуальный акт у них происходит раньше других.

Большинство женщин обладают средним сексуальным темпераментом, которые считают нормой занятия любовью дважды в неделю. Им требуется интимная обстановка, внимание и предварительные ласки. Но стоит быть осторожным, ведь девушка согласна на воздержание даже от неряшливого вида партнера или неприятного запаха от мужчин. Пусть она не удовлетворит свои физические потребности, но и оградит себя от негативных ощущений. Даже если она выглядит невозмутимо, внутри ее одолевает хандра и тоска.

Обладательницы слабого темперамента не придают большого значения сексу. Половая зрелость у них достигается поздно, поэтому и интерес к мужчинам проявляется сложнее. Наибольшее удовольствие им приносят объятия, поцелуи и душевные разговоры. Женщины достаточно спокойно относятся к отсутствию секса, но это, скорее всего, от отсутствия в жизни мужчин и внимания. Такой тип менее склонен ощущать вред воздержания. Такой тип темперамента характерен для 10% населения.

Вред и польза от воздержания

Воздержание стало предметом споров между психологами и врачами. Но тем не менее, нельзя отрицать тот факт, что природа создала секс для продолжения рода, а не удовольствия. Доказано, что во время секса тратится приличное количество энергии.

Некоторые врачи уверяют, что воздержание не так безобидно и может нанести вред. И на ряду с этим бытует мнение что, близость – лучшее средство для омоложения и оздоровления организма. Но глядя на женщин легкого поведения, которые проработали 4-5 лет в этой сфере, трудно верится что организм омолаживается – они дряхлые, их тела не имеют упругости и они выглядят старыми не по годам.

Да и логически если подумать, секс вытягивает самую мощную, животворящую энергию, ведь она для того, чтобы дать новую жизнь. Вы все еще думаете, что разбазаривание жизненной силы прибавят вам здоровья, красоты и молодости? Не замечали, что оргазм слабее, когда часто это испытываешь и наоборот – он сильнее, чем реже. А почему? Сильнее оргазм потому, что интенсивность его выше, а интенсивность высокая в связи с выходом большего количества энергии.

Информация для тех, кто хочет зачать сильного ребенка. Существует такое понятие “скучный плод совокупления” – это результат скучного секса. Такие люди обладают низким уровнем энергии и часто болеют. Чем с большей страстью (чем с большей сексуальной энергией) зачат ребенок, тем большей энергией он будет обладать по умолчанию. А значит будет сильным, выносливым, смышленым – живым, одним словом. Для этого партнеры должны обладать высоким уровнем сексуальной энергии и ощущать сексуальное желание. Не ментальное желание, а сексуальное. Явно стоит провести длительное воздержание (не одна неделя точно). Да и общий уровень здоровья поднять следует. 

Есть случай излечения у мужчины ряда заболеваний нижней сферы, благодаря воздержанию (кстати, вполне логичный исход если следовать вышеописанной логике). Сам он списывает эту заслугу именно на воздержание, но в первую очередь он избавился от психосоматики, т.е. освободился от психологических причин болезней или по простому говоря – очистил ум. Психоматика в 21 веке является причиной очень многих болезней. Кстати, самый быстрый способ очищения ума система Турбо-Суслик (скачивайте на здоровье).

Другое дело, если женщина возбуждена и не получает должной разрядки, то это скажется в виде проблем половой сферы и естественно на эмоциональном фоне (например, становится раздражительной). Так что не стоит возбуждать себя если не имеете цель довести до конца дело – это вредно, как для женщин, так и для мужчин.

Долгое воздержание у женщин

Долгое воздержание у женщин и мужчин, ведет к росту энергетики. Что способствует ярким снам и даже осознанным сновидениям, при должном намерении. Именно сексуальная энергия является энергией творчества. Но оно и понятно, не детей рождаем, так что-то другое:) Говорят, что при воздержании у женщин начинаются проблемы с гормональным балансом и что это становится толчком для быстрого набора веса. Ну это уж вообще чушь неслыханная. Тратила значит женщина энергию на секс, два-три раза в неделю, а перестала и тут на те – гормональный сбой. От чего? От того что сил больше стало? Сомнительно. Как раз при недостатке сил это более реально. Такая реакция возможна при:

  1. возбуждении себя и не доведении до логического завершения
  2. психологическом стрессе (рассталась, ощущает незащищенность, набор веса как защитный буфер между ней и миром – психосоматика, одним словом)
  3. замене удовольствия от секса сладким
  4. малоподвижном образе жизни

Бытует мнение что, женщины испытывают частую смену настроения и предменструальный синдром проходит намного тяжелее. Но стоит учитывать, что тяжелые пмс еще от недостатка железа – это раз. Два: частая смена настроения женщины можно объяснить повышенной психической подвижностью женщины. А движение в сторону негативных состояний скорее от захламленности ментальной сферы, недостатком физической активности.

Если решили практиковать воздержание, быть может, стоит для начала просто ограничить количество половых актов и увеличивать промежутки между ними. Психологически и психически так будет правильней, ведь нужно время для настройки, привыкания. Не ломайте себя – будьте гибкими, но настойчивыми. Экспериментируйте, наблюдайте за собой внимательно. Отписывайтесь в комментариях о своих мыслях, наблюдениях, может это пригодится другим читателям.

Семейная жизнь и отсутствие секса

Воздержание наблюдается не только у тех, кто не нашел своих любимых мужчин, но и у супругов. Эта проблема часто присутствует у пар с постоянными партнерами. Одни говорят, что это от усталости, а другие утверждают, что уже не испытывают влечение к мужу, как раньше.

Психологи советуют поскорее разобраться с возникшей проблемой, ведь она наносит вред отношениям пары.

Секс является неким индикатором в отношениях женщин и мужчин, поэтому воздержание практически всегда приводит к расставанию, если конечно причины воздержания неприязнь, а не совместная договоренность. Первое, что следует предпринять девушке – не надо замыкаться в себе. Только душевный разговор с супругом и обсуждение причины уклонения от близости поможет не только спасти семью, но и перевести отношения на другой уровень, вернув страсть и желание.

Секс, в наше время, стал средством, которое дает физиологическую и эмоциональную разгрузку обоим партнерам. Но правильно ли это, учитывая энергозатраты и назначение секса? Все же правильней будет создать внутренние условия, в которых вам не потребуется необходимость в эмоциональной разгрузке. Для этой цели подходит очищение ума. Очистив ум от негативных эмоций, комплексов, ограничивающих убеждений, негативных установок и прочего ментального хлама, вам просто не понадобится эмоциональной разрядки, потому что она не будет создаваться в таком количестве. Используйте для этой цели самый быстрый инструмент – Турбо-Суслик. Скачать бесплатно.

Эта статья не является пропагандой против секса. Если вам так показалось – перечитайте еще раз ее. Статья о том, что не стоит делать из секса культ. Это не жизненная необходимость. Да, секс может быть для искренне любящих людей слиянием и наслаждением друг другом, но опять же, все хорошо в меру. Какова эта мера? Практика показывает, что чем реже занимаешься этим делом, тем меньше хочется и тоже верно наоборот – чем чаще, тем больше хочется. Попробуйте сократить до раза в неделю, 10-15 дней, месяц. Помните, повышенный расход сексуальной энергии негативно сказывается на здоровье и следовательно – на самочувствие. Будьте здоровы!

Врачи достаточно негативно относятся к такому ограничению потребностей человека.

Впрочем, если при воздержании от интимных контактов вы не чувствуете дискомфорта, причин волноваться о здоровье нет.

Но что поделаешь, если отсутствие интимной близости приносит настоящие страдания? У каждого человека своя активность полового влечения. И поменять её или изменить мы не в силах, это врожденное качество.

Людей, рожденных с сильной половой конституцией, даже пятидневное воздержание может привести к нервному срыву. Для людей со средней степенью — перерыв в интимной близости на месяц пройдет незамеченным. А обладатели слабого полового влечения могут легко пережить без любовных утех от года и более.

Учеными проводилось множество исследований о вреде и пользе интимного голодания. Выводы были таковыми: интим полезен, его отсутствие негативно влияет и на нервную систему, здоровье, настроение и на весь организм в целом.

Есть люди, которые сажают себя на такую голодовку, чтобы зачать ребенка. Бытует мнение, согласно которому мужчинам нужно на несколько дней забыть о супружеском долге, чтобы повысить шанс иметь наследника. Однако не все ученые медики полагают, что от этого улучшается качество семенной жидкости.

Сомнительными кажутся докторам и утверждения, что интимная голодовка проходит безобидно для здоровья. Большинству из нас регулярные интим-тренировки необходимы, ведь «взрослые» утехи, как уверяют врачи, оздоравливают и омолаживают организм лучше всех витаминов и лекарств вместе взятых. А вот если лишать себя этого удовольствия, можно нажить уйму проблем со здоровьем.

Чем вредно интимное воздержание для женщин

И это касается как женщин, так и мужчин. Дамы, воздерживающиеся от интима, более подвержены депрессии. Во время интимных контактов в организме активно вырабатывается так называемый «гормон хорошего настроения», который служит ещё и хорошим анальгетиком.

Вот почему у многих женщин после оргазма без следа пропадают дурное настроение и мигрень. Считается, что 20 минут интимной близости заменяет часовой сеанс психотерапии или получасовое занятие по фитнесу.

Объявленная интим-голодовка может обернуться для вас многими болезнями. Не исключено, что возбуждение начнет съедать организм изнутри.

Приливая к половым органам кровь начинает застаиваться в малом тазу. Особенно тяжело приходится женщинам на пике интимной активности. Молодые же барышни на такую «голодовку» реагируют не так болезненно.

А вот тем, кого природа наградила сильным половым темпераментом, в любом возрасте приходиться несладко: их организм требует качественных «взрослых игр» и как можно чаще. Не найдя выхода своим половым желаниям, женщина становится раздражительной и агрессивной, выплескивает свою злость на всех, кто попадается под горячую руку.

Воздержание может спровоцировать развитие разных заболеваний молочных желез. Риск заболеть раком груди чаще у тех, кто погашает в себе интимное желание, нежели у тех, кто живет активной половой жизнью.

Неприятные последствия для мужчин

Не меньше проблем интимный простой приносит и мужчинам. И причем с возрастом половое воздержание становиться для мужчины всё опаснее. Если в 25-30 лет молодой человек возвратит половую активность за несколько дней, то в 40 это чревато походом к врачу, а 60 не исключена и импотенция. Простатит, ускоренное семяизвержение, отсутствие эрекции — неизбежные последствия отказа в интимных играх.

Во время воздержания дарите себе больше приятных моментов. Съешьте строго запрещенную в обычных условиях шоколадку или банан: эти продукты запускают выработку андрогенов.

И ещё один совет — запишитесь на массаж. Также хороший результат даст принятие расслабляющих ванн. Занятия йогой также эффективны: постепенно вы научитесь контролировать импульсы тела и психику.

Природные афродизиаки для женщин — специи и травы
Как сохранить отношения с мужчиной

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *