Ванна с мятой польза и вред для женщин

ванна с мятой польза и вред для женщинМята — очень ценное и полезное для человека растение.

С давних времен мята применяется в народной медицине,

являясь отличным средством от многих заболеваний.

Мяту чаще всего применяют в качестве эффективного болеутоляющего, успокаивающего, противовоспалительного.

Как природный антисептик мята входит в состав различных зубных паст и ополаскивателей для рта и десен.

Мята убивает бактерии, которые создают неприятный запах.

В стеблях, цветках и листьях растения содержатся микроэлементы, дубильные вещества, эфирное масло, органические вещества, гесперидин, каротин, флавоноиды, бетаин.

Ванны с мятой рекомендуются при нервном возбуждении, головной боли, усталости.

Такие ванны оказывают освежающее действие, способствуют улучшению настроения.

Принимать травяную ванну лучше с уже очищенной кожей.

Душ перед принятием ванны очистит поры и подготовит кожу к благотворному воздействию целебных трав.

Народные рецепты ванн с мятой:

ванна с мятой польза и вред для женщин

Тонизирующая травяная ванна с мятой, розмарином и чабрецом

Взять по 1 столовой ложке сушеных трав – мята, чабрец, розмарин.

Залить 1 л. крутого кипятка.

Настоять 10-15 минут.

Процедить и вылить настой в ванну с водой.

Прием процедуры 10-15 минут.

Ванна с мятой перечной и мелиссой при простуде

Принятие травяной ванны с мелиссой и мятой успокоит кожу, снимет раздраженность.

Мята – эффективное средство при простудных симптомах.

Нужно:
50 грамм листьев мелиссы и мяты перечной заливаем 1 литром воды.

Ставим на огонь и доводим до кипения.

Настаиваем  10-15 минут.

Готовый настой процеживаем и добавляем в ванну с водой.

Прием ванны — 12-15 минут

Успокаивающая ванна с мятой, ромашкой, календулой

Успокаивающими свойствами обладают травяные настои в составе:

ванна с мятой польза и вред для женщинромашки, мяты, календулы, хвоща.

Рекомендовано при нервных перенапряжениях и эмоциональных нагрузках.

Эти травы способствуют улучшению кровообращения,  делают кожу более упругой и эластичной.

Приобрести конкретную траву или травяной сбор возможно в практически любой аптеке.

Для приготовления ванны надо:

Взять по 1 столовой  ложке каждой травы, смешать их, затем залить 1 литром кипятка и накрыть крышкой.

Через 30 минут готовый настой процедить и добавить в ванну.

Ванна с мятой, липой, можжевельником при бессонице

Взять в равных частях цветов  мяты перечной, липы, можжевельника.

Залить крутым кипятком и настоять в течение 30 минут.

Принимать  теплую ванну на ночь и сразу же в постель.

Ванна с мятой перечной, зверобоем и шалфеемванна с мятой польза и вред для женщин

Успокаивает раздраженную кожу, уменьшает зуд.

Взять в равных пропорциях травы: мяты перечной, зверобоя, шалфея.

Смешать их,  залить 1 литром крутого кипятка и накрыть крышкой.

Настаивать в течение 0.5 часа

Затем процедить и вылить в приготовленную ванну.

Прием процедуры 15-20 минут.

Ванна с мятой перечной, мелиссой, крапивой и календулой

ванна с мятой польза и вред для женщинСостав:

мята – 2 столовые ложки,

листья мелиссы – 2 столовые  ложки,

цветки календулы – 1 столовая  ложка,

листья смородины – 100 г.,

листья крапивы – 150 г.,

Смешать в большой кастрюле мяту листья мелиссы, цветки, календулы, листья смородины, листья крапивы

и залить 4 литрами кипятка.

Дать настояться в течение 2-х часов.

Процедить настой и добавить его в теплую ванну.

Принимать ванну 20-30 минут.

Такая ванна великолепно снимет нервное напряжение, очистит  поры и вернет хорошее самочувствие и настроение!

Приготовление тонизирующей мятной ванны

Свежие или высушенные мятные листья измельчить и замочить в 1 литре горячей воды.

Посуду закрыть крышкой и оставить томиться в течение 30 минут.

После чего, настой процедить через сложенную вдвое марлевую салфетку.

Настой вылить в ванну, наполненную теплой водой температурой 36 — 37 °С.

Приготовить мятную ванну можно и таким cпособом:

Высушенные листья мяты поместить в полотняный или марлевый мешочек,

который нужно закрепить под отверстием крана с горячей водой: вытекающая вода будет проходить сквозь него, растворяя полезные вещества.

Затем необходимо добавить холодную воду до достижения нужной температуры.

Продолжительность приема мятной ванны – не более 20 минут

и не чаще одного раза в неделю.

Противопоказания к применению:

Мята противопоказана людям, у которых повышенная чувствительность к компонентам его.

Нельзя мяту применять и людям с низким давлением (артериальной гипотензией), при беременности.

Аллергии на ментол и детям до семи лет.

Не следует злоупотреблять подобными процедурами и мужчинам.

Мята издавна считалась женским растением, и при излишнем увлечении ею плохо влияет на мужскую потенцию.

Ванны с мятой следует принимать не более двух раз в неделю и не более двадцати минут.

Наша планета богата разными растениями, каждое из которых имеет как целительную, так и разрушительную силы.

Потому предки уделяли особое внимание знаниям о целебных друзьях и их воздействию на организм человека.

Поговорим о пользе мяты для женщин.

1 Мята для женщин — источник умиротворения и расслабления

Благодаря высокому содержанию эфирных масел и уникальных веществ, мята способна воздействовать на женские эмоции, успокаивая их.

Если вас беспокоит мигрень, преследуют стрессы, то без мятного чая не обойтись. Либо приготовьте для себя ароматную ванну, добавив три-пять капель масла мяты.

Усиливает освежающий и тонизирующий эффект мята в масле. Ее можно:

  • втирать в виски и затылок;
  • использовать для аромапроцедур в аромалампе;
  • раскладывать по дому ароматные ватки/подушечки, пропитанные ей.

Если вы любите ментоловый запах мяты, то регулярно используйте ее на кухне как:

  • освежитель воздуха;
  • приправу для мясных блюд;
  • заварку для чая.

2 Мята для женщин во время климакса

Во время гормональных возрастных перестроек женский организм постоянно находится в стрессе. То настроение качается как маятник, то вес меняется, то потливость и неприятные запахи от своего тела досаждают вам.

Регулярность приема мяты в чае облегчит все симптомы климакса. Кроме того напитает вас полезными витаминами, минералами и микроэлементами.

3 Мята для женщин от болезней

С давних времен мята известна как сильная целебная трава для пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем. А на организм женщин она влияет еще больше, поскольку способна:

  • выровнять гормональный фон;
  • наладить менструальный цикл;
  • снять воспалительные процессы;
  • бороться с кожными высыпаниями, дерматитами.

4 Мята для женщин в косметологии

Косметическая промышленность предлагает женщинам большой спектр товаров, в которых содержится экстракт мяты.

Да и умельцы создавать косметические средства в домашних условиях давно и эффективно применяют мяту для создания лосьонов, кремов, масок.

Например, мятный настой или лосьон в жидком либо замороженном виде при регулярном уходе за жирной/проблемной кожей лица способен:

  • сузить поры;
  • снизить работу сальных желез;
  • устранить эффект блестящего лица;
  • лечить воспаления и сыпь.

Экстракт мяты в шампунях и масках помогает очистить и освежить кожу головы, укрепить локоны.

Уникальное свойство мяты — снижение тестостерона в организме женщины. То есть благодаря привычке регулярно пить мятный чай прекрасная половина человечества избавляется от появления нежелательных волос, например, на лице, а также существенно замедляет скорость роста тех, которые подвергаются периодическому удалению.

5 Мята в период грудного вскармливания

На просторах Рунета и в женской консультации вам скажут, что мятный чай вреден во время беременности и лактации.

Отчасти это так, если вы носите под сердцем мальчика, потому что мята угнетает выработку тестостерона. Или если вы не планируете пока сворачивать грудное вскармливание, поскольку обычная мята способна снизить выработку молока.

Однако видов мяты много — более 25. Кроме распространенной перечной, бывают:

  • кудрявая;
  • лимонная;
  • водяная;
  • болотная;
  • японская.

К примеру, кудрявая мята способна увеличить количество вырабатываемого женским организмом молока в период лактации.

Такое небольшое ароматное растение — мята, а сколько пользы в нем для женского организма.

Заведите себе привычку вместо кофе пить зеленый мятный чай! И вскоре вы почувствуете и увидите разницу в своем самочувствии.

Будьте здоровы!

Мята имеет набор полезных свойств и используется в лечении и профилактике множества заболеваний. Содержание в ней эфирного масла составляет 3%, мята содержит пинен, пиперитон, дубильные вещества. Существует больше 25 видов растения. Кроме ментола, в мяте содержится аскорбиновая кислота и каротин.

Содержание:

Наибольшее содержание полезных веществ в мяте, которая собрана до времени цветения. Отвары мяты применяются внутренне и наружно, в виде чая, настоек (как правильно приготовить настойку мяты узнайте здесь) или компрессов. Ментол, содержащийся в мяте, используют в пастах, эссенциях, каплях и различных мазях и таблетках.

Полезные свойства для организма

Это растение еще с давних времен использовалась в нетрадиционной медицине для лечения различных болезней. Она известна своими лечебными, успокаивающими свойствами, и даже используется в производстве косметики. Оно содержит множество эфирных масел, ментол, который определяет запах и вкус мяты, а также является бактерицидным средством.

К полезным свойствам мяты относятся:

  • болеутоляющее;
  • сосудорасширяющее;
  • успокаивающее;
  • тонизирующее и т. д.

Чай с мятой хорошо помогает при лечении простудных и вирусных заболеваний. Свежий чай избавит от головной боли и мигрени, устранит первые симптомы простуды.

Читайте о применении масла мяты в нашей статье.

При простуде

В фарфоровую емкость надо насыпать 1 ст. ложку листьев мяты (сушенных), затем налейте 200 мл кипяченой воды. Накройте отвар и оставьте его на 10-15 минут в темном месте. После чего процедите, получившийся отвар, и можете его пить

Помните! Для детей, не стоит делать такой крепкий отвар, достаточно будет 1 ст. ложки листьев мяты, залитых 0,5 литра кипятка.

Помимо лечения простуды, мятный чай используют для лечения множества болезней. Мята содержит достаточно много ментола, который используется при кожных заболеваниях, для снятия зуда или сыпи. Отвар из мяты используется при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, болезнях желудка и кишечника. Такой чай улучшит иммунитет, метаболизм, состояние нервной и сердечно-сосудистой системы.

Чай с мятой при заболеваниях желудка

Возьмите 2 ст. ложки мяты и залейте их 400 г кипятка. Дайте отвару настоятся около получаса, затем процедите и пейте такой чай перед едой.

При головных болях

  1. Высушенные листы мяты 1 ч. ложку залить 200 г кипятка.
  2. Добавьте лимона или цедру лимона, ложку меда и пейте вместо чая на протяжении дня.

При болезнях кожи

  1. 1 ч. ложку заварить 10-200 мл кипятка.
  2. Дать настояться отвару, затем процедить и втирать в проблемные места на коже.

Правила при заваривании

Стоит запомнить несколько простых правил при заваривании мятного чая.

  1. Заваривать мяту можно только в стеклянной или фарфоровой посуде.
  2. Пить такой чай можно только свежим, т. к. на следующий день чай уже потеряет все свои полезные свойства.
  3. Для детей надо уменьшать содержание мяты в 2 раза.
  4. Чай следует заваривать не крутым кипятком, так как это убьет все полезные свойства.
  5. В чай можно добавлять лимон или кусочки фруктов. Также мяту можно добавить в черный чай, или какой-либо другой.

Польза и вред для женщин

Женщины часто используют мяту, как средство для вывода токсинов из организма и шлаков. Она помогает нормализовать обмен веществ, что может привести к похудению или набору веса при необходимости. Это растение широко используется многими косметическими компаниями при производстве косметики, потому что оказывает хорошее влияние, как на организм и его органы внутри, так и на состояние кожи.

Читайте о пользе мяты для организма и ее противопоказаниях в нашей статье.

Чай со льдом:

  1. Закипятите воду. Насыпьте в нее несколько листочков мяты.
  2. Дайте настояться чаю около 25-30 минут.
  3. Затем охладите напиток и добавьте кусочки льда.

Арабский чай с мятой:

  1. Понадобится поллитра воды (кипяток), добавьте в нее 3-4 ложки чая (черный или зеленый).
  2. Варите около десяти минут, затем добавьте мяту и сахар.
  3. Продолжайте варить еще минут 25-30. Дайте чаю остыть и можете пить напиток.

При беременности

Чай с мятой не менее полезен для женщин, которые находятся в положении, и ждут будущего ребенка. Так как мята не воздействует отрицательно на плод, то многие женщины предпочитают лечиться с помощью мяты. Она может помочь беременной женщине при простуде, заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с желудком. Но не стоит слишком злоупотреблять отварами из мяты, особенно сильно концентрированными.

Важно! Беременные часто нервничают, переживают на счет будущих родов и состояния будущего ребеночка. Чай с мятой поможет успокоиться, расслабиться, отвлечься.

Показания к употреблению чая:

  1. Постоянная тошнота, токсикоз.
  2. Метеоризм, колики, понос и др. проблемы с желудком.
  3. При бессоннице, головных болях.
  4. Воспаления кожи.

При тошноте (токсикозе)

3 ст. ложки сухой мяты растереть через сито или в ладонях. Затем залить 200 г кипятка. Дать постоять полчаса. Отвар остудить и пить его за несколько минут до приема пищи.

Противопоказания

Мята полезна для женщин, т. к. полна полезных свойств, но надо помнить, что злоупотреблять чаем с мятой , ее отварами не стоит.

В ней содержится женский гормон, он может вызвать преждевременные схватки и роды. Мята снижает давление, поэтому если страдаете низким артериальным давлением, то необходимо ограничить ее прием. Если будущая мамочка страдает от варикозного расширения вен, то пить часто чай с мятой также не следует.

Польза и вред для мужчин

Влияние этого растения на женский организм безвредно, если не имеются противопоказания из-за болезней или аллергии, но мужчинам следует быть аккуратными, и ограничивать себя в приеме мятного чая.

  1. Польза мяты для мужчин. Чай с мятой помогает при болезнях кишечника, нервной системы, сосудов и сердца. Он помогает расслабиться мужчинам в конце рабочего дня или успокоиться перед важной встречей.
  2. Вред. Самый большой минус мяты для мужчин — это ее пагубное влияние на потенцию. При частом употреблении мяты, мужские гормоны начинают вырабатываться реже и менее активно. Поэтому следует не злоупотреблять этим растением.

Мятный чай для сердца

Мята, является седативным средством, так чай с ней поможет вам нормализовать сон, давление. Такой чай можно пить для профилактики инсультов, инфарктов и гипертензий. Отвар мяты поможет и при болях в сердце, так как обладает болеутоляющем действием. Мятный чай поможет нормализовать сердечный ритм.

Помните! Если, вы страдаете гипертонией, то следует употреблять мяту в малых количествах, и не слишком часто.

Чай с мятой для детей

На взрослый организм, чай с мятой влияет успокаивающе. Но вот влияние на организм ребенка до конца не известно. Мята, содержание в ней ментола, может спровоцировать у ребенка аллергию, кожный зуд, сыпь. Чай с мятой следует давать ребенку старше 3 лет, и желательно после консультации с педиатром, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Внимание! Если ваши детки болеют заболеваниями почек, нервной системы и мочевой системы, то стоит воздержаться от употребления мяты и чая с ней.

  1. К 1 ч. ложке чая добавить 5-7 лепестков растения, залить 500-700 г воды (кипяченной).
  2. Дать постоять 5-7 минут, процедить, если потребуется и пить.
  3. Детям в чай можно добавить лимона или грейпфрута.

Вред и противопоказания

При всех полезных свойствах мяты, благоприятном воздействии на организм и общее состояние человека, помните, что у нее есть противопоказания. При не правильном использовании можно нанести вред, а не пользу организму.

  1. Мята влияет не благоприятно на потенцию, так мужчинам надо соблюдать правила, которые были описаны выше в данной статье.
  2. Надо соблюдать правильные пропорции, когда завариваете чай для детей.
  3. Гипертоникам, людям с болезнями почек, мочевой системы следует быть аккуратными с употреблением мятного чая и отваров.
  4. Если у вас есть аллергия на мяту или ментол, следует отказаться от употребления такого чая.
  5. Также при изжоге, бесплодии, сонливости врачи не рекомендуют употреблять, так как он только усугубит состояние.

В данной статье, мы рассмотрели пользу и вред, а также влияние мятного чая на организм мужчины, женщины и детей. Продемонстрировали несколько рецептов чая с мятой, при различных болезнях.

Всем прекрасно известно растение под названием мята. Оно берет свои корни из давних времен, даже тогда ее широко применяли в разнообразных областях. На сегодняшний день мята применяется в различных сферах, начиная с простого чая с мятой, заканчивая косметологией.

Польза мяты

Мята полезна как в сушеном виде, так и в свежем. Она обладает успокоительным и расслабляющим действием. Ее используют при депрессиях, стрессах и бессонницах. Также это растение повышает аппетит, отлично воздействует на желудочно—кишечный тракт. К тому же ее используют для обеззараживания, обезболивания различных ранок или обморожений. Сушеную мяту применяют в приготовлении чаев, коктейлей, соусов, выпечки, а еще в готовке гарниров и мясных блюд. Мята повышает настроение, помогает избавиться от тошноты. Также обладает антисептическим свойством. Так как в мяте предостаточно полезнейших свойств, то она прекрасно и эффективно оказывает действие на нервную систему (дарит расслабление после тяжелого дня) и пищеварительный тракт (улучшает работу печени, кишечника). Также известно, что растение расширяет сосуды и повышает циркуляцию крови. Мяту используют для лечения разных болезней: грибковые, гинекологические, воспалительные, кариес, мигрени, болезнь дыхательных органов. А вот эфирные масла с мятой применяются в косметологии для обёртываний, косметических процедур, масок, ванночек, а также их используют при походах в бани и сауны. Эффективно очищает кожу от загрязнений, угревой сыпи, жирности, повышает эластичность кожного покрова.

Польза мяты для женщин

Отдельно можно говорить о том, что мятные листья крайне благотворны для представительниц женского пола. В период климакса мята аккуратно справляется с пренеприятными признаками. При беременности многие врачи советуют женщинам употреблять заваренный чай с натуральной мятой, а вот эфирные масла в период беременности крайне опасны и противопоказаны, во избежание выкидыша. В период кормления ребенка грудью также можно употреблять мяту, однако разновидности листиков действуют на лактацию по—разному. Например, перечная мята может завершить выработку молока, а вот эфирное масло кудрявой мяты наоборот стимулирует лактацию. Как уже было написано выше, это растение прекрасно очищает кожу, сужает поры, избавляя от жирности, прыщиков и акне. При некоторых гинекологических болезнях считаются полезными ванны с эфирным маслом мяты, в которых необходимо пробыть до получаса. Многие ученые утверждают, что при потреблении мятной настойки с медом и лимоном помогает в профилактике и лечении женского бесплодия. Некоторые женщины страдают повышенной волосатостью, и если потреблять мяту, то станет понижаться тестостерон, уйдет нежелательная растительность.

Вред мяты

Ходит миф о том, что если мужчины станут употреблять мяту, то их потенция снизится на нет. На самом деле, это возможно, но при постоянном потреблении и в больших количествах. От того, что молодой человек раз в неделю выпьет чай с мятой, никакого вреда не будет. К тому же, при чрезмерном злоупотреблении этим растением может возникнуть бессонница и боли в сердце. При гипотонии, болезнях почек, печени и варикозе следует строго ограничить, а лучше всего вообще убрать из рациона потребление мяты, иначе могут образоваться обострения и ни к чему хорошему это не приведет.

Виды мяты

Кустики мяты, обладающей лечебными свойствами, приятным ароматом и неприхотливостью в уходе, растут чуть ли не в каждом огороде, а также в природных условиях. Это растение многолетнее и разновидностей его больше 25 видов. Самая известная – перечная, такая мята может быть белой (используется в парфюмерии) и черной (для лекарственных средств), самый неприхотливый в уходе и заботе вид. Лимонная мята (мелисса, кошачья мята) – как уже понятно из названия имеет запах лимона, применяется в кулинарной, парфюмерной, медицинской сфере. Кудрявая – в ней не содержится ментол. Вкус нежный мятный, листики курчавые, растение морозоустойчивое, особых лечебных эффектов в ней не содержится. Длиннолистную мяту выращивают для изготовления эфирных масел, имеет несильный аромат. Также существует: полевая, болотная, садовая, зеленая, японская, имбирная, бергамотная (используется в парфюмерии). Ну и наверное, самая оригинальная – шоколадная мята. У нее коричневые листики, слабенький шоколадный вкус и запах, листья используют в приготовлении чая, выпечки и десертов.

Противопоказания мяты

Потребление мяты и эфирных масел противопоказаны беременным женщинам, детишкам до 6 лет, а также представительницам женского пола, страдающим проблемами с зачатием. Людям у которых присутствует аллергическая реакция на ментол или мяту в целом также не рекомендуется потреблять это растение. При чрезмерном злоупотреблении у мужчин снижается уровень потенции. Мята возбуждает аппетит, поэтому ее не следует использовать, если вы решили скинуть лишний вес, и не следует пить холодный мятный чай – грозит получением простуды.

Мята — применение

Применение мятных растений довольно широко. Их используют в лечебных и профилактических целях, для обеззараживания. В индустрии косметологии мята тоже нашла свое применение – ее добавляют при изготовлении различной косметики (крема, гели, шампуни), с ней делают ванночки, массажи, обертывания, масочки и другие Спа—процедуры. В лечебных косметологических целях она тоже очень эффективна, так как справляется с угревой сыпью, мелкими морщинками, омолаживает и подтягивает кожу. Из нее даже делают косметический лед для лица. В кулинарном поприще мяту тоже используют очень часто. Она участвует при создании первых блюд, мясных, гарниров, соусов. Также ее примешивают к выпечке, десертам, фруктовым и молочным коктейлям, даже изготавливают варенье и мороженое из мяты. Ножные ванночки прекрасно справляются с повышенной потливостью стоп у мужчин и женщин, а чай с добавлением листиков избавит от стресса, поднимет настроение, успокоит нервную систему.

Мятное эфирное масло используют в небольших количествах для массажа, ванночек, компрессов и ароматерапии. При походах в бани или сауны можно использовать эфирные мятные масла, либо настойки и отвар этого растения. При высокой температуре выйдут все вредные токсины, кожа очистится, а организм будет ощущать себя свежим и обновленным.

Настойка мяты

Для успокоения и устранения мигреней очень полезна мятная настойка. Она также очень эффективна при тошноте или рвоте, для повышения функции желчного пузыря и как анальгетик для слизистых.

Самый обыкновенный и простенький рецепт – листики мяты нужно мелко нарезать и залить бокалом кипятка. Оставить на полчаса, процедить. Для вкуса можно добавить чуточку меда. Такой настой применяют при головных болях, бессоннице и спазмах. Либо залить растение кипятком, и покипятить 20 минут, остудить, процедить и выжать.

На спирту – здесь понадобится 1 часть сушеной мяты и 20 частей спирта (водки, самогона). Смешать и настаивать неделю. Также можно взять 100 г свежей мяты, 5 г порошка корицы, залить пол литром водки и оставить на 7 дней. После этого процедить, сварить сироп из воды и сахарного песка, сироп долить в настойку и держать еще неделю в темном прохладном месте.

На масле – в какую—нибудь баночку или бутылочку положить сухую мяту залить растительным маслом на пару недель. Такую мятную масляную настойку применяют для сухого типа кожи. Прекрасно питает и увлажняет. Настойка мяты продается в любой аптеке, а если ее смешать с другими настойками (пиона, пустырника, боярышника), то можно получить двойной эффект от применения.

Варенье из мяты

Наверняка многие слышали, что из мяты изготавливают варенье, однако большинство не рискуют его пробовать или готовить. На самом деле рецепты очень простенькие, а вкус у такого варенья – умопомрачительный! Чаще всего мятное варенье закатывают в маленькие баночки, потому что много его не скушать, а чтобы не пропало или не заветрилось лучше брать баночки чем меньше, тем лучше. Варенье с мятой имеет специфический привкус, и его используют в небольших количествах для десертов или выпечки. Вот несколько несложных рецептов мятного варенья. Что понадобится: 300 мл чистой воды, 850 г сахарного песка, 600 мл уксуса (яблочного), 75 г жидкого пектина, 1,5 бокала свежих листиков мяты, и по желанию зеленый пищевой краситель.

Мяту следует мелко нашинковать, положить в сотейник, туда же положить воду, уксус и сахарный песок. На среднем огне все это варить до кипения. Как только смесь начала закипать, следует снять ее с плиты, налить пектин и краситель. Затем, помешивая, снова довести до кипения и снять с огня. Процеживаем и закатывает в стерилизованные баночки.

Клубнично—мятное варенье: один лимон, килограмм клубнички (свежей), полкило сахарного песка и пучок мяты. Клубника чистится, моется, засыпается сахарным песком и соком лимона. Оставить ее на ночь. Далее нужно клубнику на среднем огне довести до кипения, после чего сразу снять, остудить и оставить еще на ночь. За все это время из клубники выйдет сок, а весь сахар впитается. Потом нужно ягоды процедить и полученный сироп прокипятить минут 10—15, после чего ягоды и мяту вернуть в сироп и варить все минут 20. Горячее варенье разложить по стеклянным баночкам и закатать. Лимонное: пара средних лимончиков, 400 г свежих мятных листочков, кило сахарного песка, пол литра воды. Мелко нарезать листья мяты, лимоны порезать и залить все водой. Смесь варить 15 минут, оставить на сутки в прохладном месте. Процедить и отжать отвар, засыпать сахаром и варить пару часов на слабом огне после закипания. Варенье разлить по закаточным банкам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *