Тыквенные семечки польза и вред для мужчин при аденоме

Содержание

тыквенные семечки польза и вред для мужчин при аденоме

Семена тыквы — натуральное лекарство.

Это средство издревле применялось знахарями.

Потребляя их каждый день, человек укрепляет иммунитет, затрудняет развитие простатита и иных заболеваний.

Лечение простатита тыквенными семечками

Для лечения простатита используют сырые предварительно очищенные от кожуры семена свежесобранной тыквы.
Эффективно также выжатое из этих семян масло.

Тыквенные семечки: польза и вред для мужчин при простатите

тыквенные семечки польза и вред для мужчин при аденомеСемена тыквы лечат простатит благодаря имеющемуся в них цинку.

Кроме него, тыквенные семечки наполовину состоят из полезного жира, насыщенного жирными кислотами Омега 3, на треть – из белка с полным набором нужных человеку аминокислот. Содержат полный ряд витаминов (A, Е, D…), каротиноиды.

В четверти стакана семечек тыквы есть микроэлементы:

  • марганец — 74 мг;
  • триптофан — 53 мг;
  • магний — 48 мг;
  • фосфор — 38 мг;
  • медь — 22 мг;
  • белок — 20 мг;
  • цинк — 17 мг;
  • железо — 16 мг.

Действие

Содержащийся семенах цинк влияет на синтез мужских гормонов: тестостерона, андрогенов; белков; коллагеновых волокон; участвует в процессе деления клеток.

Полезные вещества семян прерывают размножение клеток простаты, избыточное стимулирование развития простаты тестостероном; очищают кровь; укрепляют иммунную систему; уменьшают содержание холестерина; успокаивают нервы, особенно у детей.

Они снимают воспаление предстательной железы, семенных пузырьков, устраняют застои в половой, мочевой системах, создают возможность для лучшего вывода мочи, укрепляют мышцу мочевого пузыря.

Плюсы и минусы

тыквенные семечки польза и вред для мужчин при аденомеСеменами тыквы простатит лечат мягко, постепенно, без побочного негатива. Они хороши в застойной фазе болезни, предотвращают развитие аденомы простаты.

Попутно их употребление помогает лечить или делать профилактику ряда заболеваний: воспалений суставов (артрита), остеопороза, сахарного диабета, воспалений разного происхождения, вирусных инфекций. У пациентов улучшается память, внимание, работа органов пищеварения, повышается устойчивость к стрессам, простудным болезням.

За счет содержания кукурбитина семечки тыквы эффективны против паразитических червей, глистов. Для профилактики возникновения паразитов детям достаточно давать в день по столовой ложке семян.

Едят семена тыквы также, чтобы иметь здоровую внешность, нежную кожу, роскошные волосы. Стакана семечек в день для этой цели достаточно. С этой целью их рекомендуют косметологи.

Минусы возникнут, если:

  • при лечении пациент будет полагаться только на семена;
  • будет применять семена при наличии противопоказаний

Схема приема

Как принимать тыквенные семечки от простатита?

  • Сыпем купленные на рынке сырые семечки тыквы в банку с водой,
  • обеззараживаем крупинкой марганца;
  • закрыв крышкой, взбалтываем.
  • Оставляем на полчаса, пока кожура размякнет.
  • Высыпаем на полотенце, подсушиваем.
  • Очистить от кожуры семена легко ножницами. Кромку каждого семени аккуратно обрезают по контуру.

СПРАВКА: Жареные семечки с лечебной целью бесполезны!

Народные средства от простатита тыквенными семечками: рецепты

Рецепт 1. До еды употреблять по 30 семечек переезд завтраком, обедом, полдником, ужином. 100-150 сырых очищенных семян в день при лечении (400 калорий), шестьдесят — семьдесят при профилактике (200 калорий). Это суточная доза цинка, железа, марганца. Ее же придерживаемся в иных рецептах.

Рецепт 2. Измельчаем семечки в порошок. Просеиваем. Принимаем по две ст. ложки на сутки. Водой с мёдом (две ч. ложки на стакан) запиваем. Порошок держим в холодильнике.

Рецепт 3. Выдавливаем масло из семян. Пить 3-жды в сутки по 2 ч. ложки. Курс – две недели.

Рецепт 4. Делаем эмульсию: растираем семена в ступе, порциями доливая туда холодную воду. Эмульсию принимаем по столовой ложке ежедневно утром, вечером.

Рецепт 5. Делаем микроклизмы из тыквенного масла. Ложку масла развести на 1/4 стакана прокипячённой воды. Лёжа на животе, вставляем клизму. Десять минут отдыхаем.

Рецепт 6. Смачиваем тампон маслом из тыквенных семечек. Аккуратно вводим его в прямую кишку.

Противопоказания

  • личная непереносимость некоторых содержащихся в семенах веществ;
  • гастрит;
  • язвы органов пищеварения (желудка,12-перстной кишки).

Если таких заболеваний нет, большинству людей негативного результата бояться не следует.

Однако лечение семечками всё не стоит начинать без предварительной консультации с урологом. Целесообразность их применения он установит после изучения клинической картины, причины возникновения болезни.

С чем можно сочетать?

тыквенные семечки польза и вред для мужчин при аденомеПолагаться исключительно на семечки тыквы при лечении простатита не стоит. Особенно если речь идет о стадиях острого простатита, аденомы простаты, опасности новообразований. Если болезнь инфекционной природы, семечки не помогут.

Врач назначает больному простатитом традиционное лечение: антибиотики, физиотерапию. В крайнем случае – хирургическое вмешательство. Тыквенные семена дополняют эти средства.

При каких видах простатита тыквенные семечки эффективны?

Семена эффективны в большинстве случаев как дополнительный ресурс при применении методов традиционной медицины.

В то же время как средство профилактики, при первых незначительных симптомах болезни их поедание иногда имеет самостоятельное значение.

На это можно рассчитывать, если причина абактериального простатита – застой в малом тазу лимфы, крови из-за:

  • пьянства,
  • курения,
  • гормонального неравновесия;
  • сидячей работы,
  • малой физической активности,
  • стрессов,
  • отсутствия секса,
  • переохлаждения.

Продолжительность курса

тыквенные семечки польза и вред для мужчин при аденомеСрок лечение простатита тыквенными семечками: обыкновенно пациентам хватает двухнедельного курса раз в год.

Если симптомы не исчезли, повторяйте курсы через недельный перерыв.

При первой возможности обращайтесь к врачу.

Заключение

Семечки тыквы – альтернатива таблеткам на ранних стадиях развития заболевания. Употребляя их, можно уменьшить количество приема имеющих массу побочных эффектов таблеток в иных случаях.

Полезное видео

Предлагаем к просмотру видео о лечении простатита тыквенными семечками:

Аденома простаты – это доброкачественное новообразование, имеющее тенденцию к прогрессированию. Заболевание вызывает сдавливание мочеиспускательного канала, увеличение его размера. В результате у мужчины растет сопротивление оттока мочи из мочевого пузыря.

Простатит развивается на фоне запущенных застойных явлений в малом тазу, патология сопровождается острой нехваткой питательных веществ. Для восстановления адекватного состояния предстательной железы требуется восполнить недостаточность, усилить кровообращение.

Вместе с медикаментозным лечением, физиотерапиейврачи рекомендуют использовать дополнительные средства, например, рецепты народной медицины.Много положительных отзывов получили различные средства из семечек тыквы.

Для лечения к ним добавляют растительные масла, пчелиный мед, натуральные соки. Каждый рецепт имеет свои особенности, целебные свойства, противопоказания к применению. Поэтому терапию необходимо согласовывать с урологом, андрологом.

Чем полезна тыква для простаты

Нетрадиционная медицина использует все части тыквы: кожуру, мякоть, семечки. Благодаря наличию цинка, важного вещества для предстательной железы, улучшение состояния мужчина заметит практически сразу. Именно нехватка цинка и становится главной причиной обструкции простаты, провоцирует понижение либидо, эректильную дисфункцию.

Польза тыквенных семечек этим не ограничивается, в составе зерен много марганца, магния, фитостерола. Вещества необходимы для стабилизации обменных процессов, вывода вредного жироподобного вещества, укрепления сосудистых стенок, капилляров.

Продукт содержит железо, медь, селен, калий, токоферол. Компоненты способствуют улучшению циркуляции крови, устранению воспалительного процесса, очищению крови от токсических веществ, шлаков.

Польза и вред тыквенных семечек для мужчин при аденоме простаты отмечена и официальной медициной, урологи часто рекомендуют своим пациентам употреблять лекарственные препараты на основе вытяжки тыквы. Это могут быть:

  1. суппозитории;
  2. капсулы;
  3. таблетки;
  4. масло.

Для избавления от мужских заболеваний семечки можно использовать и в сыром виде, предварительно их необходимо слегка подсушить.

Каждый мужчина, кто находится в группе риска простатита, время от времени должен применять продукт в качестве профилактического средства.

Польза и вред для мужчины

Заболевания предстательной железы дают о себе знать болевым синдромом во время мочеиспускания, полового акта. Аденома протекает на фоне гормональных сбоев, ухудшения сперматогенеза.Только семенами проблему не решить, для лечения требуется подходить комплексно. Для облегчения симптоматики тыква станет оптимальным вариантом.

Однако существуют и противопоказания. Так, семечки не рекомендованы при предрасположенности к запорам, диарее, другим расстройствам работы желудочно-кишечного тракта. Семена нежелательно применять пациентам с хроническим течением панкреатита, геморроем, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хороший лечебный эффект достигается через 7-10 дней от начала применения продукта. Затем потребуется сделать перерыв на 2 недели и снова повторить курс. В сутки без вреда для организма можно употребить горсть зерен, это дозировку следует разделить на 3 равные части.

Для удобства семена перемалывают в кофемолке, добавляют в салаты и другие блюда по чайной ложке в день. Также порошок можно кушать и в сухом виде. Необходимо помнить, что для здоровья полезны именно сырые семена, теряют ценные свойстваядра:

  • жаренные;
  • соленые;
  • со специями.

Рецепты нужно подбирать в индивидуальном порядке, так как в каждом конкретном случае могут быть противопоказания и аллергические реакции.

Возможно, потребуется подкорректировать количество продуктов или заменить некоторые из них аналогами.

Популярные рецепты

Если к тыквенным семечкам добавить меда, удается повысить лечебный эффект. Лечение аденомы тыквенными семечками с медом важно проводить регулярно. Спустя пару недель укрепляется иммунитет, приходят к норме обменные процессы, улучшается половая функция, повышается либидо.

Благодаря добавлению меда эффективность лечения растет, если сравнивать с применением сырого зерна. Главный плюс заключается в улучшении вкуса средства. Для приготовления лекарственного состава всегда требуется соблюдать дозировку. Лечение можно проводить и соком овоща, как пить сок тыквы от аденомы простаты,зависит от степени тяжести нарушения.

Рецепт №1

Берут половину килограмма подсушенных зерен, 200 граммов майского меда, все перемешивают до однородной консистенции. Массу ставят в холодное место, лучше всего ее хранить в холодильнике.

Готовое лекарство против аденомы простаты должно получиться густым, напоминать тугое тесто. Его делят на несколько частей, скатывают в шарики диаметром до 1.5 сантиметра. Каждый день перед приемом пищи съедают по одной порции средства. Шарики необходимо медленно рассасывать. Курс лечения – 15 дней.

Рецепт №2

Полкило семечек сушат в духовом шкафу, для этого их выкладывают на лист чистой бумаги ровным слоем и ставят на 10 минут при температуре 180 градусов. Затем сырье измельчают в кофемолке вместе с кожурой, смесь просеивают через сито.

Порошок употребляют по 2 маленькие ложки три раза в сутки перед едой. Запивать нужно стаканом теплой воды с медом или молоком. Курс составляет 2-3 месяца:

  1. употреблять по 2 столовые ложки порошка из семян тыквы;
  2. принимать 3 раза в день перед едой;
  3. запивать стаканом теплой воды с растворенной в ней чайной ложкой меда.

Курс лечения 2-3 месяца.

На основе масла из тыквенных семечек делают клизмы. Для лечения ложку средства разводят в 50 граммах теплой воды, вводят в предварительно очищенную прямую кишку.

Для получения положительного эффекта мужчине необходимо немного полежать на животе в спокойном состоянии.Можно в прямую кишку вводить смоченный в тыквенном настое тампон.

Другие рецептуры

Для усиления либидо и лечения аденомы простаты, слабости, возрастных изменений в организме врачи рекомендуют использовать смесь из 100 граммов поджаренного сырого риса и такого же количества семечек. Компоненты измельчают в порошок, добавляют по 150 граммов сливочного масла, меда. Полученное лекарство принимают по две маленькие ложки в течение всего дня.

Если имеются еще и нарушения работы мочевого пузыря, очищенные зерна тыквы едят в натуральном виде. Метод станет также отличным профилактическим средством против мужских заболеваний. Семечки укрепят слизистые оболочки мочевого пузыря, мускулатуру, улучшат потенцию.

Для борьбы с аденомой разработан и такой рецепт. 300 граммов высушенных и очищенных зерен растирают в ступке, добавляют 50 граммов теплой кипяченой воды. Затем в массу вводят 15 граммов меда, принимают по большой ложке трижды в сутки.Можно просто запивать медовым напитком (в стакане воды растворяют ложку меда).

Перед началом лечения необходимо провериться на наличие аллергии на продукты пчеловодства. Если появились высыпания, курс сразу прекращают, следует принять антигистаминные препараты:

  • Тавегил;
  • Цитрин;
  • Диазолин.

Потребуется научиться правильновыбирать мед, он должен быть высокого качества, исключительно цветочный. Никакой пользы от суррогата с добавлением большого количества белого сахара не будет.

Что нужно знать

Для постановки диагноза доктор проводит ректальный осмотр, пациент сдает анализ крови, мочи, проходит урофлоуметрию, трансректальное ультразвуковое исследование. Если не обратиться к врачу, оставить заболевание без внимания, повышается вероятность опасных осложнений, острой задержки мочеиспускания.

При усугублении ДГПЖ есть показания срочной установки дренажной трубки – это важно для разгрузки мочевого пузыря, почек. Частыми спутниками запущенной аденомы становятся камни в почках, острая почечная недостаточность.

В особо тяжелых случаях мужчине грозит рак предстательной железы. Для исключения печального диагноза кроме ультразвукового и пальцевого исследования требуется сдать кровь на показатели специфического простатического антигена – маркера злокачественного течения простатита.

Все ускоряющийся темп современной жизни, новые достижения в области техники и технологий, к сожалению, негативным образом сказываются на состоянии здоровья и долголетии мужчин. Все чаще медикам приходится сталкиваться с жалобами представителей сильного пола на снижение потенции, признаки хронической усталости. Врачи с завидной постоянностью диагностируют сердечнососудистые и обменные заболевания у мужчин, растет количество онкологических проблем и воспалительных процессов предстательной железы.

Причина столь нерадостной картины – неправильно выбранный рацион и график питания, сидячий образ жизни, вредные привычки и нервное напряжение. Воздействие этих факторов, постепенно накапливаясь, приводит к простатиту и снижению репродуктивной функции, от которых сегодня страдают люди самого активного возраста.

Как исправить ситуацию и вернуть жизненный тонус и мужское здоровье? В большинстве случаев налаженное правильное питание и физические нагрузки в комплексе с назначенным медиками курсом лечения помогают вернуть утраченную силу. Причем тыквенные семечки при простатите занимают одно из самых важных мест в диете.

Чем тыквенные семечки полезны для мужчин?

Изучая образ жизни и меню пациентов, врачи обращают внимание на недостаток в рационе незаменимых для мужского здоровья и благополучия витаминов и элементов. А ведь при жалобах на снижение потенции и другие проблемы мужской половой сферы крайне важно полноценное меню.

  • Чтобы нормализовать кровообращение в тканях и органах, устранить застойные явления и придать сил, крайне необходим витамин C.
  • По праву «мужскими» называют витамины B1, B3 и B6, присутствующие в бобовых и зерновых культурах.
  • За регенерацию и молодость тканей отвечает витамин E, являющийся природным антиоксидантом и важным защитником мужского здоровья.
  • Еще один незаменимый для мужчин элемент – это цинк.

Эти составляющие успеха лечения не стоит искать в дорогостоящих синтетических препаратах. Все они содержатся в самом простом продукте – тыквенных семечках, для потенции способных принести немалую пользу.

Кроме уже перечисленных веществ, в семенах тыквы содержатся такие витамины, как A, E, K и F. При недостатке этих и других витаминов мужчина чувствует быструю утомляемость, его жизненный тонус и сексуальная активность падает, заметно снижается мышечная деятельность. Зато развивается нервозность, восприимчивость к инфекционным, вирусным и воспалительным заболеваниям. Это объясняется негативным влиянием витаминного голодания на эндокринную и иммунную систему, включая щитовидную и половые железы.

В плотной мякоти с приятным ореховым вкусом много фосфора, калия и магния, железа, и других микроэлементов. Важной составной частью тыквенных семян, полезных мужчинам с эректильной дисфункцией и заболеваниями предстательной железы являются жирные полиненасыщенные кислоты Омега 3 и 6, а также аргинин, линоленовая кислота и другие биоактивные соединения.

Тыквенные семечки и профилактика мужских заболеваний

Богатые белком, клетчаткой и углеводами тыквенные семена, это высокоэнергетический продукт, быстро подкрепляющий силы, одновременно очищающий организм от шлаков и пополняющий его запасы самыми необходимыми минералами и витаминами. Этим то и полезны тыквенные семечки для мужчин, желающих долгие годы сохранять мужскую силу, не испытывать дискомфорта от воспаления простаты и не опасаться опухолей.

Весомая часть пользы семян приходится на находящийся в них цинк. В стакане сухих очищенных ядер содержится суточная норма потребления этого минерала, ответственного за синтез тестостерона, главного мужского гормона.

При дефиците цинка:

  • мужчина не испытывает качественной эрекции;
  • половое влечение снижается, а при хроническом недостатке вещества, происходит нарушение гормонального баланса;
  • не происходит синтеза достаточного количества спермы, страдает ее качество;
  • увеличивается риск развития злокачественных и доброкачественных образований в предстательной железе;
  • отмечается всплеск заболевания простатитом.

Используемые в лечении подобных заболеваний и для повышения потенции тыквенные семечки – это натуральный, безопасный источник легкоусвояемого цинка и других полезных веществ.

Введение в рацион даже небольших количеств семян позволяет не только наладить половую жизнь, но и серьезно укрепить сердечнососудистую систему, уменьшить опасность развития атеросклероза и других недугов, находящихся на первых позициях в перечне заболеваний, диагностируемых у современных мужчин среднего и старшего возраста. В чем польза тыквенных семечек и есть для мужчин вред их регулярного применения?

Богатые витамином F и полиненасыщенными кислотами семена, оказывая антисклеротическое воздействие, укрепляют стенки сосудов и, тем самым, опосредованно улучшают кровоснабжение органов малого таза и повышают мужское долголетие.

Наличие витаминов группы B обеспечивает душевное равновесие мужчины, его высокую работоспособность и устойчивость в стрессовых ситуациях.

Семена активно воздействуют на обменные процессы, не дают скапливаться холестерину, а также играют не последнюю роль в лечении и профилактике нарушений пищеварения. Натуральные масла, клетчатка и кислоты в составе полезных для мужчин тыквенных семечек:

  • оказывают мягкое слабительное действие;
  • стимулируют пищеварительные процессы,
  • благотворно влияют на микрофлору кишечника;
  • выводят шлаки, остатки не переваренной пищи;
  • обладают противопаразитарным действием.

При массе приносимой тыквенными семечками пользы, вред для мужчины от их введения в ежедневное меню наблюдается крайне редко.

Обычно это случается при неумеренном поедании калорийных, богатых углеводами и пищевыми волокнами семян, а также при наличии медицинских противопоказаний. К ним относятся воспалительные процессы и обострения заболеваний печени, поджелудочной железы и пищеварительного тракта, а также аллергические реакции на тыкву.

В каком виде тыквенные семена для мужчин полезнее?

Чтобы почувствовать полезность тыквенных семечек, мужчинам не обязательно часть своего драгоценного времени посвящать на то, что щелкать натуральное «лекарство». Сегодня кулинария предлагает массу способов, позволяющих включить семена тыквы в меню, сдобрив ими любимые блюда.

Наибольший вклад в мужское здоровье вносят качественно высушенные семена из спелой тыквы.

Если провести их термическую обработку, например, обжарить на масле для придания ядрам более яркого вкуса, часть полезных свойств будет утрачена, а сам продукт станет многократно калорийнее. Поэтому медики советуют для потенции и при простатите тыквенные семечки не подвергать таким воздействиям. Зато овощной гарнир или каша с такой вкусной добавкой наверняка не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола.

Семена, благодаря своему нейтральному вкусу, великолепно сочетаются со многими привычными продуктами, особенно с крупами, овощами, сухофруктами, орехами. Прекрасный легкий перекус можно организовать, сделав бутерброд с овощной икрой и семечками тыквы. Украшением обеда станет суп-пюре, сдобренный полезным и питательным продуктом.

Особенно полезны для потенции тыквенные семечки, введенные в состав хлеба или другой выпечки из муки грубого помола.

Такие изделия не только станут источником ценных белков, клетчатки и углеводов, но и заставят кишечник интенсивнее работать, обеспечат организм мужчины витаминами группы B и минералами, включая цинк.

Рецепт от простатита: тыквенные семечки с медом

Для приготовления целебного средства, применяемого при эректильной дисфункции и простатите, потребуется стакан очищенных ядер тыквенных семян и вдвое меньший объем пчелиного меда.

Измельченные до однородной консистенции семечки смешивают с медом, а из получившейся массы делают шарики, диаметром около 1,5 см. «Таблеткам» дают застыть в холодильнике, там и хранят полезное средство из тыквенных семечек с медом, согласно рецепту, помогающее при простатите и половой слабости.

Шарики используют раз в день, натощак, за 40 минут до основного приема пищи. Средство кладут в рот, где масса из семян тыквы и меда быстро растворяется. При желании послевкусие можно убрать, запив лекарство водой. Тыквенные «таблетки» принимают месячными курсами, между которыми требуется недельный перерыв.

Превратить лекарство во вкусное, питательное лакомство поможет еще один простой рецепт от простатита из тыквенных семечек и меда. Рубленые семена смешивают с любимыми измельченными орехами, черносливом и курагой. Для склеивания в массу добавляют мед и формируют плотные шарики. Как и в прошлом рецепте, целебному лакомству нужно застыть при низкой температуре, после чего конфеты готовы к употреблению.

Для пикантности и большей пользы тыквенных семечек для потенции медово-ореховую смесь сдабривают кунжутом, анисом и сменами тмина.

Употреблять оба средства можно, лишь убедившись, что нет аллергии на тыквенные семена и мед, а также при отсутствии врачебных противопоказаний.

Лечение семенами тыквы — видео

Креветки — десятиногие ракообразные, обитающие в северных и южных морях по всему земному шару. Низкокалорийное диетическое мясо креветок ценится за нежный вкус, способность легко усваиваться. В них содержатся необходимые для мужского здоровья микроэлементы, белок, антиоксиданты.

Польза креветок

  1. Низкая калорийность;
  2. высокое содержание кальция;
  3. усиливают синтез тестостерона;
  4. служат источником белка;
  5. предупреждают импотенцию;
  6. являются профилактикой простатита и аденомы простаты;
  7. поставляют «хороший» холестерин;
  8. предупреждают бесплодие.

Антиоксиданты

В креветках содержатся витамин Е, В-каротин, аскорбиновая кислота, ретинол. Недавно в них обнаружен пигмент, отвечающий за красноватую окраску, астаксантин. Активность пигмента превышает защитные свойства витамина Е в несколько раз. Установлено, что астаксантин помогает при простатите, аденоме простаты.

Содержание цинка

С пищей не поступает достаточное количество цинка, и запас его в организме необходимо постоянно восполнять, поскольку этот микроэлемент участвует в жизненно важных процессах. Усиливается расход цинка при интенсивной мышечной работе, приеме алкоголя, употреблении крепкого чая и кофе. Дефицит цинка проявляется в падении уровня тестостерона в крови, снижении иммунитета, ухудшении качества сперматозоидов. Отмечается значительное снижение их подвижности и жизнеспособности. Всего лишь 100 г креветок поставляют организму 75% суточной дозы цинка.

Запас селена

Нехватка этого важнейшего микроэлемента приводит к нарушению работы репродуктивной системы мужчины, ведет к бесплодию. Селен необходим для полноценного сперматогенеза, выводится из организма микроэлемент со спермой. В 100 г креветок содержится более половины суточной нормы селена для мужчины.

«Омега-3» кислоты и холестерин

Холестерин необходим для строительства клеточных мембран. В отсутствии холестерина нарушается выработка витамина D, синтез тестостерона, стероидных гормонов. Холестерин креветок относится к «хорошему», не приводящему к отложению бляшек на стенках кровеносных сосудов. Кроме того, в составе креветок низкое содержание жира, примерно в 8 раз меньше, чем в диетическом мясе куриной грудки.

Приготовление креветок

Из креветок готовят разнообразные салаты, вторые блюда, ароматные диетические супы. Хорошо сочетаются морепродукты с цитрусовыми, авокадо, сыром, имбирем, острым соусом, яблоком, огурцом, ананасом, сельдереем.

Белковый салат с креветками и кальмарами

Понадобятся ингредиенты:

  • креветки — 200 г;
  • кальмар — один;
  • фасоль зеленая стручковая — 200 г;
  • огурец, морковь — по одному овощу;
  • красный лук — 1/2 головки;
  • 5 помидоров черри.

По вкусу добавляют оливковое масло, арахис, лимонный сок, зелень, специи.
Сочетание морепродуктов и овощей в этом рецепте подходит для диетического питания мужчины. Морепродукты поставляют необходимое количество белка для построения мышц, микроэлементов. Овощи и зелень обогащают организм клетчаткой. Для приготовления салата:

  • отварить кальмара, креветки, фасоль в подсоленной воде;
  • очистить креветки, снять пленку с кальмара и нарезать;
  • нарезать овощи;
  • все перемешать, полить оливковым маслом;
  • добавить лимонный сок, посыпать толченым арахисом и мелко порезанной зеленью.

Питательная ценность продукта зависит от способа приготовления. Обжаренные креветки в кляре — вкуснейшая приправа к пиву, но ее нельзя использовать в диетическом питании. Кроме того, они накапливают токсические соединения из морской воды, поэтому не стоит питаться креветками ежедневно.

Польза тыквенных семечек для мужчин

Особенно рекомендуется употреблять семена тыквы мужчинам, которые переступили порог в 35 лет, поскольку при достижении этого возраста в организме мужчин происходят изменения, причем не в лучшую сторону. Положительно влияет на здоровье сильного пола цинк, именно он содержится в семечках. Примерно в 100 г этого продукта содержится половина суточной нормы цинка. Этот элемент ответственный за здоровье мужской половой системы. Кроме того, он еще является основным строительным материалом молекулы тестостерона. Достаточное количество цинка в организме мужчине, поступающего с продуктами питания или при приеме специальных поливитаминных комплексов, не позволяет разрастаться ткани предстательной железы, защищая при этом от аденомы или простатита. Недостаток такого необходимого микроэлемента чаще всего испытывают мужчины за 50, а это может привести к опасным заболеваниям половых органов. Чтобы предотвратить такие неприятные последствия, рекомендуется в целях профилактики каждый день съедать по 50-60 штук тыквенных семян. При аденоме или воспалении предстательной железы семечки полезны для эффективной стабилизации состояния здоровья. В этом случае нужно очистить их от кожуры так, чтобы сохранить зеленую оболочку на зернах. После этого половину килограмма очищенных семян следует пропустить через мясорубку и добавить 250 г жидкого натурального пчелиного меда. Затем тщательно размешать смесь. Из полученного состава необходимо скатать маленькие шарики, примерно как лесной орех. Такое лекарство складывают в стеклянную банку и хранят в холодильнике. Употребляется средство путем рассасывания шариков каждое утро примерно за 30 минут до завтрака. Также стоит отметить, что регулярное употребление данного народного средства является отличной профилактикой мужского облысения.

Нужно понимать, что при всей пользе тыквенных семечек представленные народные средства не являются истинной панацеей от мужских заболеваний. Если возникли какие-либо подозрения на заболевания половой сферы, необходимо немедленно обратиться к врачу-урологу. Конечно, тыквенные семечки очень важны для предотвращения и лечения заболеваний, но они являются скорее дополнительным средством воздействия.

Семечки тыквы хорошо снимают стресс, после их употребления Вы сразу заметите, что плохие мысли начнут Вас покидать, Вы расслабитесь и успокоитесь. Благодаря высокому содержанию цинка значительно увеличивается работоспособность мозга и улучшается память. Еще семена хорошо выводят из организма лишнюю жидкость и соль.

Как видите, семена тыквы очень полезные и вкусные, этот продукт людям подарила сама природа. Зерна используются в качестве надежного источника питательных элементов, которые являются еще лечебным препаратом. Из них можно готовить как первые блюда, обеды, так и различную выпечку. Этот продукт очень полезен и вегетарианцам, поскольку содержит в своем составе белок, так необходим для питания организма. Зерна также богаты углеводами, клетчаткой и минералами, не менее обходимыми организму.

Помимо повышения иммунитета, цинк совместно с необходимым количеством жиров в составе тыквенных семечек, помогает нормализовать работу мочевого пузыря. Семена еще благотворно воздействуют на структуру кожи. Таким образом, данный продукт, как и все остальные сорта семян, представляет собой концентрат необходимой для организма жизненной энергии и различных питательных веществ. Люди некоторое время назад использовали тыквенные семечки и травы для лечения многих заболеваний. А сегодня польза зерен для мужчин заключается еще и в том, что в большинство лекарственных средств входит отжим семян различных растений, в частности и тыквы. Это полезный и очень вкусный овощ, который наверняка каждому придется по вкусу.

По вкусу тыквенные семечки несколько напоминают орехи, они такие же маслянистые со сладковатым вкусом. Сверху зерно покрыто темно-зеленой оболочкой, которая содержит кукубритин — это очень губительный для кишечных паразитов природный яд, но в то же время он абсолютно безопасен для людей и животных.

Вред тыквенных семечек

Стоит отметить, что тыквенные семечки могут навредить нашему организму. Обязательно необходимо учитывать количество и качество употребляемого продукта, поскольку поджаренные и подсоленные зерна могут засалить ткани организма, привести к отложению солей в суставах и ограничению их подвижности. Также старайтесь избегать повреждения зубной эмали, семечки лучше всего вынимать из шелухи руками. Ограничить потребление семян тыквы рекомендуется людям, имеющим такие проблемы с желудком и кишечником, как повышенная кислотность желудочного сока и плохая проходимость кишечника. Также следует учитывать высокую калорийность и питательность данного продукта, особенно людям, страдающим лишним весом. Высокая калорийность объясняется большим содержанием жиров (до 46%). Некоторые люди имеют индивидуальную непереносимость данного продукта, но даже им можно есть их в качестве лекарственного средства, не более 10 г в сутки.

Желательно употреблять семечки тыквы в сыром виде, поскольку при термической обработке они теряют свою пищевую ценность. Покупать и хранить этот продукт лучше неочищенным. Кроме того, хранить нужно в тряпичном мешочке и в сухом месте.

Как видите, тыквенные семечки — это полезный и вкусный продукт. Но при их употреблении следует учитывать количество съеденного и индивидуальные особенности организма.

Как лечить аденому простаты народными средствами?

Как только возраст мужчины переступит отметку 40, у него начинаются проблемы сугубо мужского характера. Аденома простаты – патология, поражающая более 50% мужчин, которые прожили уже полвека. А вот у пациентов в возрасте 70 и старше этот показатель уже достигает уровня 85%.

В медицине заболевание известно под термином доброкачественная гиперплазия. Суть его в том, что в простате образовываются один или несколько узлов небольшого размера. Течение болезни у каждого индивидуальное. У одной группы пациентов аденома может прогрессировать достаточно быстро, а для решения проблемы понадобится хирургическое вмешательство, у других же на протяжении длительного периода может не возникать никаких симптомов.

Причины развития ДГПЖ до конца не установлены, но медики склоняются к мнению, что связано это с нарушениями в функционировании иммунной системы. Так как же как вылечить аденому простаты?

Клиническая картина

Гиперплазия – разрастание тканей предстательной железы. Через простату проходит мочеиспускательный канал. Когда опухоль увеличивается в размерах, она давит на мочевыводящие пути, препятствуя полному опорожнению мочевого пузыря. Это является причиной, почему в органе постоянно присутствует моча, которая вызывает раздражения слизистой оболочки. На начальной стадии аденому простаты у мужчин можно распознать по таким признакам:

  1. Частые ложные позывы;
  2. Учащения ночных позывов;
  3. Недержание мочи;
  4. Струя при мочеиспускании вялая.

Если у мужчины участились позывы ночью, это уже является причиной обратиться за квалифицированной помощью. Часто представители сильного пола не обращают должного внимания на этот первичный симптом, что приводит к стремительному прогрессированию заболевания и ухудшению клинической картины.

Чем раньше принять меры, тем выше шансы излечить заболевание, не прибегая к оперативному вмешательству. Если же запустить патологию, есть риск столкнуться с очень серьёзными осложнениями, среди которых гематурия, почечная недостаточность, ишурия.

Лечение аденомы простаты

Своевременное лечение повышает шансы больного вернуться к нормальному образу жизни. Чем раньше начать терапевтический курс, тем положительнее будет результат.

Есть несколько вариантов, как можно быстро и качественно вылечить ДГПЖ.

  1. Медикаментозная терапия эффективна на начальных стадиях. Больному назначают ингибиторы, альфа-блокаторы, которые способствуют устранению симптоматики и уменьшению размеров предстательной железы.
  2. Хирургическое вмешательство проводится в случае, если заболевание стремительно прогрессирует, а лечение лекарственными препаратами неэффективное. Проводится трансуректальная резекция или другие операции.
  3. Лечение средствами народной медицины назначается в составе комплексной терапии. Эта методика предусматривает не только использование трав, но и коррекцию дневного рациона, а также физические упражнения.

Уролог должен провести ряд диагностических обследований, оценить состояние простаты и всего организма больного, только после этого можно что-то назначать .

Правильное питание

Диета – обязательная мера при лечении ДГПЖ. Мужчина должен откорректировать своё питание, так как без этого о быстром оздоровлении можно даже не думать.

Продукты питания являются действенными средствами, которые помогут снизить интенсивность симптомов и улучшить состояние здоровья пациента.

Первым делом из меню следует исключить продукты, оказывающие мочегонное действие. Не стоит употреблять пищу, вызывающую диарею, запоры. К запрещённым блюдам относится все жирное, острое, жаренное.

Употребление спиртных напитков во время лечения ДГПЖ может обернуться для больного негативными последствиями. Дело в том, что медикаменты, которые назначаются при аденоме предстательной железы, несовместимы с алкоголем.

При аденоме полезно есть гречневую, кукурузную, овсяную каши. Они содержат в себе достаточное количество витаминов и микроэлементов, которые способствуют прекращению роста доброкачественной опухоли. Кстати, с целью профилактики заболеваний у мужчин также рекомендуется включить в дневной рацион каши, богатые клетчаткой и полезными веществами. Мужчинам с аденомой полезно пить сок тыквы, а также масло льна (по 2 ст.ложки).

Упражнения

Способствует оздоровлению лечебная гимнастика. Физические упражнения должны оказывать нагрузку на мышцы животы и таза. Самой гимнастикой вылечить серьёзное заболевание, конечно, невозможно. Однако этот метод помогает снизить интенсивность симптомов, повысить сопротивляемость организма, улучшить физическую подготовку.

Итак, комплекс упражнений на день.

  1. Утром, перед тем как встать с кровати, следует сделать лёгкий массаж области промежности на протяжении нескольких минут. Таким способом улучшается кровообращение в органах этой области.
  2. Полезно при аденоме делать приседания, но они несколько отличаются от обычных. Нужно присесть наполовину и активно двигать коленки вперёд.
  3. Чтобы мужчине укрепить мышцы живота, нужно лечь на пол и поднять вверх ноги, опустить, когда устанут.
  4. Эффективное также отжимание от пола или подтягивание на штанге.
  5. Можно передвигаться на ягодицах без использования рук.

Рецепты народной медицины

Если у мужчины ДГПЖ перетекла во вторую или третью степени, здесь понадобятся сильнодействующие препараты в лучшем случае, а в более запущенных ситуациях не обойтись без хирургического вмешательства.

А вот на начальной стадии медикаментозную терапию можно дополнить лечением средствами народной медицины. Это является отличным способом не только вылечить аденому предстательной железы, но и укрепить здоровье организма в целом.

В таком щепетильном вопросе, как лечение аденомы простаты, активное участие должен принимать специалист. Без его рекомендаций и одобрения вообще делать ничего не стоит, чтобы не навредить себе.

Важно не ограничиваться применением только средств народной медицины, так как это может отрицательно сказаться на здоровье, ведь опухоль разрастается, а травы и соки не во всех случаях оказывают положительное действие.

Травы

Доступные и эффективные, травы всегда применялись в народной медицине и являются одним из наиболее действенных её средств. Для лечения гиперплазии предстательной железы применяются такие лекарственные травы:

  1. Хвощ полевой;
  2. Тысячелистник;
  3. Цветки календулы.

Травы доступны в аптеках, можно их собрать самостоятельно. Способ приготовления отвара на основе лекарственных трав довольно простой. Достаточно взять ложку средства из упаковки, всыпать измельчённую траву в чашку для заваривания чая, настоять на протяжении 15 минут, затем выпить.

Прополис

Одним из наиболее действенных средств народной медицине, которые используются для лечения гиперплазии предстательной железы, является прополис.

При аденоме простаты у мужчин рекомендуется есть каждый день прополисный мёд. Сам же прополис эффективен в борьбе с различными заболеваниями воспалительного и инфекционного характера. Он оказывает мощное антибактериальное действие.

Чтобы применить для лечение это средство, не обязательно использовать сам прополис. В аптеках доступны специальные свечи на его основе. В состав свечей входят экстракты лекарственных трав.

Пчелиный подмор

Не очень приятный метод, но действенный. Понадобятся мёртвые пчёлы. Они должны быть свежими. Не подойдут насекомые, которые уже начали разлагаться покрылись плесенью или из них исходит неприятный запах. Пчелиный подмор используется для приготовления лекарства:

  1. Для начала пчёл нужно залить кипятком;
  2. Смесь довести до кипения, оставить на малом огне ещё на 15-20 минут;
  3. Процедить отвар и поставить в холодильник, чтобы он полностью остыл;
  4. Пить по одной столовой ложке средства за несколько минут до еды.

Советуют не применять лечение пчелами в случае серьезных проблем с почками и сердечно-сосудистой системы, при дыхательной недостаточности.

Чистотел

Эта трава относится к самым действенным средствам народной медицины. Она используется для лечения и профилактики различных заболеваний, оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие. Эффективен чистотел и в борьбе с проблемами предстательной железы у мужчин.

Чтобы приготовить лекарство, понадобится сушеная измельчённая трава, которую нужно залить кипятком и настоять на протяжении 15 минут. Пить несколько раз в день маленькими порциями. Учитывая то, что чистотел имеет в своём составе яды, перед применением средства следует проконсультироваться с доктором.

Тыквенные семечки

Тыква – культура, которая заботится о здоровье мужчин. Для лечения предстательной железы используется сок и семечки растения. Лучше всего купить тыкву или найти на огороде и приготовить средство самостоятельно.

Свежий тыквенный сок содержит большое количество полезных для организма мужчины веществ. Пить сок из тыквы нужно перед едой по одному стакану. Хотя если понравится, то можно и больше, так как это абсолютно безопасное средство, не вызывающее никаких побочных эффектов. Тыквенные семечки перед употреблением высушивают. Они не только очень полезные, но и очень вкусные. Сок и семечки тыквы рекомендуют врачи.

Аденома простаты у мужчин – серьёзная патология, лечение которой требует комплексного подхода. На начальной стадии помимо лекарственных препаратов эффективны и народные средства. Травы, сок тыквы, прополис – вещества доступные и эффективные при лечении и для профилактики ДГПЖ. Своевременное и правильное лечение является залогом успешного выздоровления.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *