Самоудовлетворения женщин польза и вред

Во все времена многие люди различного вероисповедания выражали неоднозначное отношению к такому роду «занятий». И необязательно «этим» занимаются одинокие люди, поскольку половой акт все-таки отличается от удовлетворения, полученный при помощи мастубирации. Главное, этот процесс полностью безопасен и при этом также можно достигнуть того самого пика удовольствия.

самоудовлетворения женщин польза и вред

Мастубирация иными словами мастурбация (мanys от лат. языка означает – рука, а слово turbake – раздражение) — получение сексуального наслаждения путем самоудовлетворения когда наступает возбуждение половых органов при помощи ласк или же рук партнера.

Многие мужчины и женщины мастурбируют. Однако прекрасная половина человечества не всегда чувствует такое же настоятельное и частое желание, какое испытывают мужчины. Девушкам свойственно сексуальное возбуждение, как правило, во время полового созревания. И оно даже не всегда заключается в физической потребности, больше эмоциональной.

Большинство девушек, которые даже и не выполняют этот процесс, чувствуют смущение и испытывают стыд, когда речь заходит о мастурбации. Некоторые дамы, старясь доставить удовольствие своему партнеру, нередко сексуальную свою жизнь начинают рано, до того времени, когда они полностью чувствуют себя готовыми к этому. Следствием этого у них появляется эмоциональный стресс, возникающий в результате того, когда на протяжении долгого времени она ведет активную половою связь, однако что такое оргазм так никогда и не познала. Такое состояние лишь подчеркивает надобность для представительницы слабого пола контактировать со своим телом.

Мастурбация для представительниц прекрасного пола представляет собой естественный способ удовлетворить личные чувства сексуального характера, тем самым познать и собственные реакции. Благодаря этому занятию можно изучить и понять собственное тело и выявить его эрогенные зоны. Особенно важно для женщины понять собственное тело, его реакции на половые раздражители.

Особенности данного «занятия»

Для женщин мастубирация несколько больше, нежели непосредственно акт самоудовлетворения, в отличие от мужского процесса. Женская половина человечества может удовлетворить себя различными способами и такими предметами, которые вовсе, и не предназначены для этой цели. Исследователями было доказано, что мастурбация оказывает благотворное воздействие на женский и мужской организм.

самоудовлетворения женщин польза и вред

Это занятие выполнять можно наедине с собой или же в присутствии партнера. Как правило, оргазм достигается при помощи ласк женского полового органа, в частности клитора. Своими руками можно уделить внимание и иным частям тела, выполняя самые смелые желания. Свобода воображения приведет к тому самому пику наслаждения. Если фантазии отсутствуют, то можно просмотреть видео, просмотреть картинки или почитать книгу соответствующего направления.

Пик наслаждения, которое можно получить в процессе мастубирования, называется оргазмом – внезапное чувство, характеризующееся очень приятными сокращениями мышц, помогающие избавиться от напряжения.

Когда тело пребывает в состоянии этого самого пика наслаждения, то оно выполняет движения непроизвольного характера, в результате чего появляются волны удовольствия, распространяющие по всему телу. Непосредственно после оргазма некоторые опытные искусницы способны достигать повторного пика удовольствия. Затем над телом овладевает чувство расслабленности.

Какую же пользу женщинам приносит этот процесс?

Когда женщина осуществляет мастубирацию, то в процессе ее выполнения данное «занятие» способно не только доставить удовольствие, но нередко оно помогает в подготовке к половой близости с мужчиной.

Помимо всего прочего при помощи мастубирации женщина сможет определить свои сексуальные предпочтения. А также она дает соответствующий настрой для интимных моментов. То есть при половом акте мастурбация для многих представительниц прекрасного пола выступает как дополнительный возбудитель, благодаря которому девушка в процессе полового акта получит пик удовольствия. Те женщины, практикующиеся в занятии самоудовлетворения, уже определенно знают, какие методы и действия способны ее возбудить.

Следует также отметить и тот важный момент, что помимо удовольствия женская мастурбация оказывает пользу для здоровья всего организма. Этот процесс помогает:

  • снизить частоту появления болевых ощущений, возникающие в поясничной области;
  • уменьшить чувство подавленности, раздражительности, в том числе и напряженности и иные дискомфортные ощущения, появляющиеся при предменструальном синдроме;
  • снять напряжение и расслабится в конце рабочего дня;
  • уменьшить частоту спазматических симптомов во время менструального цикла;
  • снизить уровень боли, появляющиеся в период менструации, это достигается путем сильного притока крови, который направляется в область таза;
  • частота возникновения болей в пояснице снижается.

Подытожив вышесказанное, можно сказать, что после выполнения этого занятия улучшается не только физическое состояние организма, но и эмоциональное, что является немаловажным фактором для всего здоровья.

Оказывает ли вред процесс самоудовлетворения на женский организм?

  1. Безусловно, есть и отрицательные мнения о женской мастурбации. Однако многие исследователи пришли все же к единому выводу, что она может принести вред в том случае, если при выполнении данного процесса личная гигиена не соблюдается. Особенно это касается тех случаев, когда во время осуществления мастубирования для достижения организма используются различные предметы, не прошедшие определенную санитарно-гигиеническую обработку. Следует также учесть, что такие предметы должны быть личные, не стоит использовать чужие и давать свои «игрушки утешения».
  2. Некоторые доктора-сексопатологи утверждают, что в достаточно редких случаях этот процесс способен привести к тому, что при интимной близости с партнером возникает неспособность в получении оргазма. Во многих случаях женское самоудовлетворение может спровоцировать появление психологической зависимости в данном занятии. Поэтому доктора отмечают, что злоупотреблять процессом самоудовлетворения не нужно.
  3. Делая вывод, следует отметить, что данное «занятие» вполне естественное, оказывающее определенную полезность для всего организма. Оно представляет собой хороший профилактический способ, избавляющий от некоторых заболеваний, при этом улучшает настроение, помогая достичь удовольствия и гармонии при половом акте.

 

По статистике не все женщины занимаются мастурбацией, а только 95%. На это врачи-сексологи и гинекологи в частности утверждают: женская мастурбация – это не только приятное занятие, но и очень полезное.

Отношение к мастурбации у представителей различных национальностей неоднозначное. В Европе к самоудовлетворению относятся положительно, так как с каждым годом количество пар (мужчин и женщин) стремительно уменьшается. При этом, сексуальные потребности остаются и с ними нужно что-то делать. Доказано: сексуально неудовлетворенный человек не может быть успешным в социальных и личностных отношениях. Почему? Потому что физиологическая неудовлетворенность приводит к нервозности и раздражительности, а с такими людьми, как известно, общаться сложно.

Плюсом мастурбации является безопасность процесс – невозможно в процессе самоудовлетворения заразиться сифилисом или СПИДом.

О мастурбации

В переводе с латинского языка слово «мастурбация» означает – рука и раздражение. То есть, дословно – получение наслаждения с помощью руки. Во время прикосновения к половым органам наступает пик возбуждения и как следствие – оргазм.

Мастурбацией на самом деле занимаются многие. Причем, мужчины чаще, чем женщины. Девушки удовлетворяют себя в период активного полового созревания, а мужчины становятся приверженцами мастурбации в более старшем возрасте. И речь здесь не в явной физической потребности удовлетворить себя, а в эмоциональном наслаждении.

О мастурбации не принято говорить в обществе – якобы это постыдный процесс. Хотя, если верить все той же статистике, женщины начинают удовлетворять себя задолго до того, как вступают в активную фазу сексуальных отношений. Те, кто не занимается самостоятельным удовлетворением своих сексуальных желаний, начинает испытывать стресс – как изучить себя и свое тело и наконец-то получить оргазм? Не зря сексологи советуют: хотите испытать настоящее наслаждение от сексуальных утех? Начните слышать свои потребности, трогать эрогенные зоны самим и давать это делать сексуальному партнеру.

Особенности самоудовлетворения

Для мужчин мастурбация представляет собой исключительно процесс удовлетворения желания секса в эту минуту. Для женщины – это снятие психоэмоционального напряжения и возможность испытать то, что с мужчиной сделать не получилось. Не все представительницы прекрасного пола могут получить удовлетворение от своего партнера. Большинство из них не знает и не понимает, что такое оргазм и неужели он возможен?

Факт! Женская и мужская мастурбация полезная для здоровья!

Эффект от самоудовлетворения

Сексологи утверждают: мастурбировать можно самостоятельно или же вместе с партнером (что только усилит сексуальное притяжение между партнерами). У женщины оргазм начинается после длительной стимуляции клитора, у мужчины – полового члена. Но, в период самоудовлетворения можно и даже нужно уделять особое внимание другим участкам тела – эрогенным зонам. Если вы не знаете, как правильно доставить себе наслаждение – идите по зову интуиции и желаний, или последуйте рекомендации сексологов – посмотрите эротическое видео.

Основная задача самовозбуждения – достижение оргазма. У женщин это состояние проявляется в виде сокращений мышц матки и влагалища. По ощущениям тех, у кого получилось достичь оргазма, это состояние не сравнить ни с чем. По всему телу распространяются судороги приятного характера, после чего наступает приятное расслабленное чувство.

Польза для женского организма

Врачи-гинекологи считают, что если у женщины нет постоянного сексуального партнера либо у нее длительно отсутствовал секс, то мастурбация – единственный выход. Причем, он рекомендуется по врачебным показаниям.

Ниже приведены пункты, описывающие пользу женской мастурбации:

  • Поддержание тонуса мышц таза

Для поддержания тонуса мышц таза рекомендуется делать упражнения Кегеля или заниматься мастурбацией. Данный процесс заставляет мышцы таза сокращаться чаще, что улучшает кровообращение матки.

  • Расслабление

Мастурбация помогает расслабляться за счет повышенной выработки гормонов эндорфинов. Как известно, эндорфины – это гормоны удовольствия и счастья. Кстати, если вы страдаете хронической бессонницей, то после получения оргазма хорошо спится.

  • Хорошее обезболивающее

Если вас часто беспокоят предменструальные боли, то начните удовлетворять себя. Во время оргазма вырабатываются специфические вещества, улучшающие кровообращение и повышающие настроение – в результате боль в нижней части живота проходит.

  • Улучшение сексуальной жизни

Мастурбация повышает качество сексуальной жизни. Когда женщина наконец-то раскрывает свои желания, не стесняется узнавать свое тело ближе, то мужчина это чувствует. Партнеры идут на встречу друг другу и объясняют – каким образом они могли бы доставить друг другу удовольствие. К тому же, сексологи говорят, что мастурбация помогает раскрыть женщине сексуальность и чувствительность.

Психотерапевты настаивают: чаще удовлетворяйте себя, дорогие женщины. Как ни странно, это значительно поможет улучшить отношения в паре. Мужчине будет приятно видеть каждый день довольную расслабленную жену, а не партнершу с истериками и претензиями.

  • Безопасность

Факт – мастурбация является безопасным способом самоудовлетворения, не требующим использования презерватива. Забеременеть во время оргазма, достигнутого ласками и поглаживаниями, невозможно. И заразиться инфекциями, передающимися половым путем, также не получится.

Конечно, у мастурбации есть и минусы. Но, если обобщить их – то самоудовлетворение может нанести вред только в случае несоблюдения правил личной гигиены. Некоторые из сексопатологов считают, что частая женская мастурбация приведет к отказу от классического секса (так не каждый мужчина способен довести свою партнершу до оргазма).

 

В разные эпохи люди по-разному относились к самоудовлетворению.

В наше время такое занятие мало кто считает чем-то постыдным, а сексологи и вовсе считают это дело весьма полезным для организма и женского здоровья.

Есть некоторые правила относительно данного типа удовлетворения, о которых стоит знать каждой женщине.

Почему женщины занимаются мастурбацией?

Можно отметить целый ряд причин, побуждающих людей заниматься таким методом самоудовлетворения, среди которых наиболее распространенными являются:

  1. Отсутствует партнер или возможность совершить традиционный половой акт. Для некоторых женщин такой тип удовлетворения является отличным способом снять напряжение.
  2. Заболевания и отклонения. Ярким тому примером могут послужить те или иные проблемы с половыми органами, повышенный уровень возбудимости или даже банальный страх перед традиционным сексом по тем или иным причинам.
  3. Недостаточно эффективная гигиена. По этой причине у женщин может наблюдаться излишняя возбудимость.

Польза и вред женского онанизма

Обратите внимание! С точки зрения врачей и ученых, такое самоудовлетворение является не только естественным, но и полезным. Однако, как и в случае любых других человеческих занятий, у данного занятия имеются не только положительные, но и отрицательные стороны.

Польза

  1. При достижении оргазма во время мастурбации наблюдается повышение настроения. Данный факт объясняется выработкой серотонина, также известного как гормон счастья.
  2. Еще одним немаловажным нюансом в плане пользы является то, что такая форма получения наслаждений положительным образом сказывается на отношениях с партнером, поскольку женщина может после данного занятия проинформировать его о том, на какие точки лучше всего воздействовать для достижения кульминации.
  3. Онанизм – это самый простой и доступный метод для снятия умственного или физического напряжения.
  4. Благодаря мастурбации могут снижаться болезненные ощущения, испытываемые многими женщинами во время предменструального синдрома. Данный факт подтвержден научными исследованиями.

Вред

  1. Мастурбация может причинить вред для организма в случае несоблюдения гигиены. Как пример, если для данных занятий применяются предметы, до этого не прошедшие соответствующую обработку, а из-за этого повышается вероятность заражения микроскопические организмами.
  2. С точки зрения некоторых сексологов, если часто прибегать к самоудовлетворению таким путем, вполне вероятно появление некоторых осложнений при практике традиционного секса, как пример, трудно будет достигнуть оргазма.

Разновидности женского онанизма

Отталкиваясь от общепринятой классификации можно выделить два типа мастурбации:

  1. Адаптивная мастурбация – разновидность самоудовлетворения, используемая в процессе обычного секса одним из партнеров.
  2. Дезадаптивная мастурбация – тип самоудовлетворения, подразумевающий под собой воздействие на половые органы посредством струи воды или различных предметов, путем трения, напряжением мышц и прочими способами.

Виды мастурбации

  1. Без проникновения. Такой вид мастурбации подразумевает под собой воздействие на клитор. С этой целью женщины могут прибегать не только к собственным пальцам, но и к душевому распылителю с тем или иным напором. Допустимы эксперименты с теми или иными предметами.
  2. С проникновением. В таком случае стимулируется не только клитор, но и так называемая точка G. Как и в случае вышеупомянутого варианта без проникновения, можно задействовать не только пальцы, но и различные предметы, как пример, фаллоимитатором. Кроме того, в таком случае практикуются самые разнообразные предметы, в том числе и вибрирующие. С этой целью могут задействоваться даже продукты, как например бананы, по форме схожие с мужским половым органом.

Как правильно мастурбировать?

Полезно знать! По большей части, для самоудовлетворения женщины прибегают к массажу клитора, поглаживанию половых губ или применяют распылитель душа.

Чтобы понять как это делать правильно, лучше всего первым делом ознакомиться с собственным телом. Чтобы иметь конкретное представление о женской мастурбации и делать все необходимым образом, стоит прислушаться к следующим советам:

  • Первым делом стоит уединиться в спокойном помещении и создать там соответствующую атмосферу. Как вариант, можно включить спокойную музыку и в той или иной степени обнажиться.
  • Закройте глаза и включите свою фантазию на полную силу. Как вариант, можно прибегнуть к фото или видеоматериалам для необходимого настроя, параллельно этому поглаживая различные участки тела.
  • Попрактикуйтесь в стимуляции половых губ и клитора, экспериментируя с темпом и движениями. Важно определиться с тем, что вам больше всего доставляет удовольствие. Немного попрактиковавшись, вы найдете для себя наиболее оптимальные формы удовлетворения.

Небольшое видео о том, как правильно заниматься этим с помощью душа:

Способы и позы

Существует несколько основных поз, которые не редко практикуют представительницы прекрасной половины:

  1. Для первой позы необходимо расположиться на кровати и положить под бедра и живот необходимое количество подушек. В качестве опоры должны служить локти и колени. Стимуляцию половых органов можно проводить пальцами или посредством вибратора.
  2. В случае сидячих поз лучше всего подходит стул со спинкой и без ручек. Для этого варианта стоит расположиться по удобней, расставить ноги и при желании зацепиться ногами за ножки стула.
  3. В случае удовлетворения в душе одну из ног можно разместить на краю ванны. Также можно попробовать прислониться спиной к стенке ванной и отвести одну из ног в сторону, сгибая ее в области колена.
  4. Один из способов попробовать встать на колени и достаточно широко их расставить. В процессе тело нужно наклонять в ту или иную сторону.

Полезное видео

На видео подробно разбираются все вопросы о женской мастурбации:

Еще несколько десятилетий назад онанизм причисляли к сексуальным извращениям, а в древние времена и вовсе считали, что занимающиеся онанизмом люди умственно отсталые. Женскую мастурбацию в те времена считали серьезным отклонением, приводящим к тем или иным плачевным последствиям.

Однако сейчас, благодаря научным исследованиям выяснилось, что данное занятие является вполне нормальным явлением и в целом здоровым способом для достижения сексуальной удовлетворенности.

Если стимуляция половых органов не перерастает в навязчивое желание и не мешает вашему образу жизни, тогда и беспокоиться на этот счет не стоит.

 

В разные времена к самоудовлетворению люди относились по-разному и сегодня чего-либо постыдного в таких занятиях мало кто видит. Сексологи женский онанизм, наоборот, приветствуют, считая его полезным для здоровья. Есть несколько правил, касающихся самоудовлетворения, которые будет полезно узнать.

Почему женщины занимаются онанизмом?

Существует огромное количество причин, которые побуждают человека заниматься самоудовлетворением, и к самым распространенным вариантам можно отнести следующие:

  1. Отсутствие возможности совершения традиционного полового акта. Есть женщины, которые при помощи мастурбации снимают напряжение.
  2. Наличие заболеваний и отклонений, например, сюда можно отнести проблемы, связанные с половыми органами, повышенную возбудимость, нервные расстройства и так далее.
  3. Иногда женщины занимаются онанизмом из-за недостаточной гигиены половых органов, что приводит к излишней возбудимости.

Женская мастурбация – польза и вред

Еще несколько лет назад самоудовлетворение причислялось к сексуальным извращениям, а в древности мастурбацию считали симптомом умственной отсталости. Онанизм у женщин принимали за серьезное отклонение, которое могло привести к плачевным последствиям, например, половой дисфункции или неврастении. Благодаря современным научным исследованиям было установлено, что мастурбация – норма и здоровый способ получения сексуального удовлетворения. Если женский онанизм не является навязчивым желанием и не мешает вести привычный образ жизни, то никакой опасности в нем нет.

Польза женского онанизма

Врачи и ученые приводят несколько фактов, указывающих на то, что самоудовлетворение является полезным.

  1. Мастурбация, которая заканчивается оргазмом, способна повысить настроение. Объясняется это тем, что во время этого в организме вырабатывается серотонин – гормон счастья, что важно для борьбы с хандрой.
  2. Выясняя, полезна ли женская мастурбация, стоит указать еще одно преимущество – она улучшает сексуальную жизнь с партнером, поскольку женщина может рассказать ему, воздействие на какие точки приводит к получению оргазма.
  3. Самоудовлетворение является доступным методом, чтобы снять физическое и умственное напряжение и расслабиться.
  4. Было доказано, что мастурбация женщин помогает уменьшить болезненные ощущения, которые испытывают многие представительницы слабого пола в предменструальный период. Исследования показали, что самоудовлетворение помогает приглушить головную боль.

Вред женского онанизма

Практически в любом вопросе можно выделить как положительные, так и отрицательные черты, и мастурбация не является исключением.

  1. Вред женской мастурбации касается несоблюдения личной гигиены. Например, при использовании для самоудовлетворения предметов, которые не прошли предварительную обработку, существенно повышается риск заражения разными вирусами и бактериями.
  2. У некоторых сексопатологов есть мнение, что при частой практике самоудовлетворения редко, но могут возникать проблемы в традиционном сексе, например, невозможность получить оргазм.

Виды женской мастурбации

Согласно основной классификации выделяют два вида онанизма.

  1. Адаптивный — способы женской мастурбации, которые могут использоваться во время традиционного полового контакта, причем как женщиной, так и ее партнером.
  2. Дезадаптивныйт: воздействие на клитор струей воды, трение, напряжение мышц, использование разных предметов и так далее.

Кроме этого, можно выделить такие способы самоудовлетворения.

  1. Без проникновения. Для получения удовольствия в этом случае действия должны быть направлены на раздражение клитора. Для этого в большинстве случаев можно использовать не только собственные пальцы, но и распылитель душа с мощной струей. Можно экспериментировать, используя разные предметы.
  2. С проникновением. В этом случае может стимулироваться и клитор, и точка G. Опять же использовать для самоудовлетворения можно собственные руки и разные предметы, так, самыми популярными являются фаллоимитаторы. Необычные способы женской мастурбации подразумевают использование и других вибрирующих предметов, например, вибромассажеров или электрических щеток. Для проникновения женщины могут брать овощи и фрукты, которые по форме похожи на мужское достоинство, например, бананы, огурцы и так далее.

Как правильно онанировать женщине?

Существует много способов женской мастурбации, но в большинстве случаев используются такие манипуляции: массаж клитора, поглаживание половых органов и использование струи воды. Новичкам в этом деле рекомендуется начинать с малого – знакомства со своим телом. Чтобы понять, что такое женская мастурбация, как правильно ее практиковать, прислушайтесь к таким советам:

  1. Создайте спокойную атмосферу и позаботьтесь о том, чтобы никто не отвлекал. Включите расслабляющую музыку и обнажитесь.
  2. Закройте глаза и начните фантазировать. Когда настроитесь на нужную волну, начинайте поглаживать разные участки тела, например, грудь, шею, плечи, живот и так далее.
  3. Массируйте половые губы и клитор, используя разные движения, меняя темп. Важно определить, какие манипуляции вызывают удовольствие. Немного практики и можно будет определить для себя идеальный метод самоудовлетворения.

Позы для женской мастурбации

Есть несколько позиций для самоудовлетворения, которые пользуются популярностью у представительниц прекрасного пола:

  1. Расположитесь на кровати на животе, положив под бедра и живот несколько подушек или валик. Опираться нужно на локти и колени. Воздействие можно осуществлять вибратором или рукой.
  2. Практически любая техника женской мастурбации подходит для сидячей позы. Необходимо использовать стул со спинкой и без подлокотников. Расположитесь удобно, расставьте ноги широко и зацепитесь ступнями за ножки стула.
  3. Для самоудовлетворения при помощи струи воды можно поставить одну ногу на край ванны. Еще один вариант – прислонитесь спиной к стене и отведите ногу в сторону, согнув ее в колене.
  4. Женский онанизм можно практиковать в такой позе: встаньте на колени и расставьте их как можно шире. Во время мастурбации наклоняйте тело назад или вперед.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *