Ромашковый чай польза и вред для беременных

Лекарственные травы – эффективная и при условии правильного использования безопасная альтернатива медикаментам. К их числу относится и ромашка, разрешенная и женщинам в положении. Она отличается приятным вкусом и целебным воздействием на организм, при этом практически не имеет противопоказаний. Как правильно заваривать ромашковый чай, в каких случаях его стоит употреблять будущим мамам?

ромашковый чай польза и вред для беременных

Лечебные свойства ромашки

Рассмотрим, чем полезна ромашка именно для беременных женщин:

  1. Убивает патогенную микрофлору, включая грибы рода Candida. Она особенно полезна в случае обострившейся молочницы.
  2. Снимает нервное возбуждение и способствует спокойному сну. Поэтому ромашковым чаем стоит заменить обычный черный или зеленый чай, выпиваемый перед сном.
  3. Помогает при чрезмерном вздутии и запоре, способствуя мягкому очищению кишечника, оттоку желчи и устранению кишечных спазмов.
  4. Оказывает ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное воздействие, поэтому рекомендуется для обработки поврежденного эпителия, полоскания рта и промывания носоглотки.
  5. Входящие в состав растения эфирные масла нормализуют давление и работу всей сердечно-сосудистой системы,
    благодаря наличию в составе ромашки гликозидов она оказывает спазмолитическое воздействие на организм.
  6. Облегчает протекание токсикоза на ранних сроках.

Важный момент: во время беременности любой настой на основе ромашки можно употреблять только в виде чая. Спринцевания или микроклизмы на ее основе запрещены. Возможно подмывание ромашкой, но подобные нюансы согласовываются с врачом в каждом конкретном случае.

имбирь при беременности

Ромашковый чай: рецепты

В идеале ромашку нужно заготовить самостоятельно, правильно ее высушив. Но если такой возможности нет, то ее можно найти в любой аптеке. Если нет необходимости в большом количестве чая, то лучше купить пакетированную ромашку и заваривать ее в чашках-заварниках.

Чтобы извлечь из растения максимум пользы, очень важно придерживаться определенной последовательности действий. Первое, что нужно сделать – обдать заварочный чайник кипятком. Это сделает вкус чая более насыщенным. На объем чайника в 0,5 л достаточно 2 столовых ложек ромашки. Но используйте не крутой кипяток, а достаточно остывший. Оптимальная температура для заваривания — 95°C. Закрываем чайник крышкой и оставляем настаиваться на 5-7 минут. В результате у нас получился полезный и вкусный напиток, по своим целебным свойствам превосходящий обычный чай. Если необходимо уменьшить концентрацию, то 1 на такой же объем воды возьмите 1 чайную ложку.

Такой чай незаменим в случае первых симптомов простуды, для спокойного сна и снятия токсикоза. Охлажденный, он прекрасно утоляет жажду и оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта. Обогатить его можно медом и долькой лимона. Но мед лучше класть в теплый чай или скушать вприкуску с ним, но не размешивать в горячей воде.

черешня при беременности

Когда лучше ограничить употребление ромашкового чая

Несмотря на благотворное воздействие, беременным женщинам не стоит увлекаться ромашковым чаем. Достаточно одной чашки в день в качестве как профилактического, так и лечебного средства. Ограничения обусловлены тем, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов. В норме во время беременности их активность в принципе невелика, поскольку чрезмерное количество этих стероидных гормонов приводит к прерыванию беременности. Организм сам контролирует этот процесс, но при большом количестве внешних стимуляторов может произойти сбой. Еще одна причина, почему нельзя пить ромашку в больших количествах – возможная аллергическая реакция, которую нужно отслеживать, начиная с малых доз.

ромашковый чай польза и вред для беременных

Также не стоит заваривать чай впрок – он быстро испортится и лишится своих свойств. Лучше употреблять свежезаваренный чай, поскольку в нем содержится больше целебных фитонцидов.

Как еще беременная женщина может использовать ромашку

Кроме традиционного применения, ромашковый чай можно также использовать в качестве натурального средства для умывания. Многие будущие мамы отмечают ухудшение состояния кожи лица, особенно в первом триместре. Оно проявляется появлением характерного жирного блеска и высыпаниями различной локализации. На основе сушеной ромашки можно приготовить концентрированный отвар, который поможет сократить выработку кожного сала, и будет действовать как мягкий антисептик. Для этого залейте 1 ст.л. сушеной травы 200 мл кипятка и оставьте настаиваться в течение 30 минут. Охладите полученный настой, перелейте его в закрывающуюся емкость или заморозьте, разлив в формочки для льда. Протирайте лицо утром и вечером.

Широко применяется ромашка и в борьбе с кашлем и заложенностью носа. Для этого необходимо использовать ее в выше приведенной пропорции (1:200), но заваривать в открытой посуде. Вдыхание паров ромашки способствует очищению носовых пазух и ускоряет отхождение мокроты. Это хорошая альтернатива сиропам и таблеткам, запрещенным беременным женщинам в силу множества побочных действий.

Безопасна ромашка и в случае стоматита. Чтобы устранения воспаления слизистой, используйте стандартный настой. Им полощут ротовую полость 2-4 раза в день.

При появлении характерного для ОРЗ раздражения в горле полощите его теплым ромашковым отваром через каждые 20 минут. Ромашка отлично дезинфицирует участки локализации бактерий, и ускоряет процесс восстановления эпителия.

Многие женщины в положении отмечают существенное ухудшение состояния волос. Ввиду того, что организм находится в стрессе и большинство витаминов и микроэлементов уходит плоду, они начинают активно выпадать и лишаются привычного блеска. Чтобы вернуть волосам прежнее состояние, можно ополаскивать их стандартным отваром ромашки.

Ромашковый чай – простой способ улучшить общее состояние во время токсикоза беременных. Он же станет прекрасной заменой медикаментозным антибактериальным средствам в случае ОРЗ. Но перед употреблением ромашкового чая, как и любого другого травяного сбора, женщине лучше проконсультироваться у акушера-гинеколога.

вода при беременности

Видео: целебные свойства ромашкового чая

Во время беременности каждая женщина внимательно прислушивается к указаниям врача, наблюдающим за её состоянием. Будущей мамочке хочется делать всё правильно, ведь от этого зависит жизнь и здоровье её малыша. Поэтому, получив показания к применению какого-либо препарата, женщина первым делом стремится найти информацию о нём и его действии. Настой ромашки может быть прописан врачом женской консультации или рекомендован уже рожавшими подругами и родственницами. И если в первом случае вы можете узнать всю информацию у специалиста, то во втором вас наверняка мучают сомнения. А чтобы вы были уверены в безвредности такого способа самолечения, давайте разберёмся: можно ли пить при беременности ромашку? А также рассмотрим противопоказания и рекомендации к применению целебных трав.

ромашковый чай польза и вред для беременных

Целебные свойства ромашки

Полевой цветок, на котором любят гадать на своих возлюбленных молодые красавицы, может действительно оказать полезное воздействие на организм человека. Лечение его отварами и настоями универсально, оно может осуществляться как наружно, так и внутренне. Спектр применения широк, а побочных эффектов практически не наблюдается. Ромашка аптечная:

  • Успокаивающе действует на вегетативную нервную систему.
  • Является природным антисептиком.
  • Способствует расширению сосудов, снятию спазмов и устранению головной боли.
  • Улучшает работу пищеварительного тракта.
  • Является источником кальция и магния.
  • Уменьшает воспаление суставов.
  • Помогает в устранении тошноты и токсикоза.
  • Является косметическим средством, поддерживает естественную красоту кожи.

Эти свойства ромашки являются следствием замечательного состава. Ведь ее цветки содержат множество полезных витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Например, витамины С и PP, каротин, гликозиды, органические кислоты, из свежего сырья получают ценное эфирное масло. Таким образом, ромашка — это настоящий кладезь здоровья и красоты, который широко применяется в медицинской сфере.

ромашковый чай польза и вред для беременных

Наружное и внутреннее применение препаратов из ромашки

Можно ли принимать ромашку при беременности? Этот вопрос особенно занимает тех, кто настроен как можно меньше перегружать свой организм синтетическими препаратами. Настой ромашки используется при лечении различных заболеваний. Его часто рекомендуют при простуде, аллергических реакциях и многочисленных проблемах с почками, печенью, мочевым пузырём. Поэтому для обычного человека есть однозначный положительный ответ на вопрос, можно ли пить настой ромашки. При беременности дела обстоят иным образом. Беременные женщины, при возникновении каких-либо недомоганий, стараются не принимать лекарственные средства и отдают предпочтение лечебным травам и народной медицине. Одним из ярких преставителей лекарственных растений является ромашка, и способов лечения ею может быть несколько. Совершенно безопасно во время беременности полоскать воспаленное горло отваром, делать компрессы, ванночки и ингаляции с использованием ромашки. Поэтому, если перед вами встал вопрос о лечении посредством целебного цветка, и вы думаете можно ли пить ромашку во время беременности, лучше всего применять ее наружно. Это поможет быстро справиться с простудой, воспалительными процессами мочеполовой сферы, а также с геморроем.

ромашковый чай польза и вред для беременных

Можно ли пить при беременности ромашку?

Выпитый настой ромашки и во время беременности может оказать благоприятное воздействие на организм. Он быстро устранит вздутие живота и газообразование, запоры, поможет эмоционально расслабиться при стрессе. Кроме того, во время беременности ромашка помогает снизить проявления токсикоза, что очень важно для комфортного состояния будущих мам. Поэтому на вопрос о том, можно ли пить при беременности ромашку, есть вероятность получить положительный ответ. Можно, но только осторожно! Очень важно перед употреблением проконсультироваться со своим лечащим врачом и знать дозировку.

ромашковый чай польза и вред для беременных

В каком виде можно пить ромашку, в каких дозировках она разрешена?

Этот напиток готовится в виде настоя, чая или отвара. Настой ромашки хранится в течение всего 3 часов, его очень удобно готовить в термосе и принимать в тёплом виде. Однако очень важно чтобы этот напиток был не слишком крепким. А вот на вопрос «Можно ли пить отвар ромашки при беременности в неограниченном количестве?» любой врач ответит: нет! Будущей мамочке разрешено употрелять не более 400-500 миллилитров в день. Дело в том, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов. А так как при нормально протекающей беременности эстрогенпродуцирующая активность яичников женщины минимальна, их повышение может привести к выкидышу.

Противопоказания

Неумеренное употребление напитка из ромашки может привести к аллергической реакции, которая проявляется в виде кожных высыпаний или зуда. Иногда возникает полная непереносимость к целебному растению, женщина становится сонливой, раздражительной и агрессивной. Кроме этого, следует отказаться от внутреннего применения ромашки при склонности к диарее, повышенной кислотности желудка и гастрите. Можно ли пить ромашку при беременности в таких случаях? Ответ будет отрицательным.

Какую ромашку можно пить?

Существует несколько видов ромашки: пахучая и аптечная. В косметических целях можно применять пахучий цветок, а вот для лечения заболеваний подходит исключительно аптечный сбор. При внутреннем приёме целебного цветка лучше всего купить ромашку в ближайшей аптеке. Этот сбор является экологически чистым и проверенным, необходимо учитывать этот факт, рассуждая на тему, можно ли пить при беременности ромашку. Ведь находясь в положении, женщина несёт ответственность не только за себя, но и за своего ребёнка, который ещё не родился. Организм малыша ещё очень слаб, поэтому употребление любых некачественных продуктов может ему навредить. Что касается медицинских препаратов и целебных трав, вопрос встаёт ещё более жёстко.

Однозначного ответа на вопрос, можно ли пить ромашку при беременности, не существует. В некоторых случаях напиток, приготовленный из целебных цветков, может оказать положительное воздействие на организм беременной женщины. Однако следует помнить о противопоказаниях и дозировке. А также не забывать о том, что применяемый внутрь сбор обязательно должен быть аптечным или собранным в гарантированно экологически чистой местности.

Лёгкой беременности вам и здоровья ваши деткам!

В каждом доме всегда имеются аптечные препараты и натуральные средства для лечения болезней. Чаще всего в категории природных помощников укрепления здоровья, избавления от начальных симптомов простуд, кожных раздражений, воспалений применяют аптечную ромашку. Трава издавна известна своими целебными свойствами. Ее применяют и при вынашивании ребенка. Что надо знать о солнечном цветке беременным женщинам? Когда ромашковый чай помогает облегчить состояние здоровья? Узнаем детально.

Чем полезна ромашка для беременных?

Она успешно заменяет много медикаментозных средств. Аптечная ромашка при беременности, особенно в первом триместре, зачастую служит единственным разрешенным средством лечения воспалений. Народные врачеватели рекомендуют применять ее для обработки небольших ранок, трещин, ушибов, поскольку она обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Помогает лекарственное растение и в терапии воспалительных процессов слизистых оболочек. В частности, настои травы используют для полосканий ротовой полости, спринцеваний, подмываний.

Ромашка аптечная обладает успокоительным свойством, поэтому используется в виде чая перед сном. Отвары растения рекомендуют употреблять женщинам, страдающим спазмами и бессонницей. Их можно использовать и для нормализации работы системы пищеварения. Ромашковый чай будет полезным тем женщинам, которые страдают от запоров и повышенного газообразования.

Когда растение при беременности вредно

Несмотря на пользу и широкий спектр лечебных свойств аптечной ромашки, применять ее надо грамотно. Если траву употреблять слишком часто и в большом количестве, делать чересчур насыщенные отвары, то женщине это может навредить. Особенно такой риск проявляется на ранних этапах вынашивания малыша, когда организм находится в стадии гормональной перестройки, адаптации к беременности. В этот период не надо пить ромашковый чай в профилактических целях, в большом количестве. Злоупотребление напитком может привести не к успокоительному, а возбуждающему эффекту, сильным головокружениям. Поэтому не рекомендуется выпивать более двух чашек чая из ромашки в день.

Что касается аллергии на лекарственное растение, то она появляется в очень редких случаях. И все же, если беременная женщина имеет склонность к непереносимости трав, то с употреблением ромашки надо быть осторожной. Проявлением аллергии на лекарственную траву может быть сыпь или насморк. Кстати, такие реакции могут появиться на растение, которое приобреталось не в аптеке, а у сомнительных продавцов, или собиралось своим силами несвоевременно, при высушивании не соблюдалась технология.

Чай из ромашки для будущих мам

В домашних условиях приготовить напиток очень просто. Необходимо взять 2 чайные ложечки сухого сырья, поместить их в эмалированную чашку, залить 250 граммами кипящей воды, накрыть крышкой. Настаивается чай 20 минут, процеживается, употребляется со стевией или медом.

Второй вариант приготовления чая — кипячение сырья. Чайная ложка травы заливается 300 граммами воды, проваривается минуту, сразу процеживается. При беременности чай из ромашки аптечной полезнее употреблять в горячем виде — так он скорее усвоится. Напиток рекомендуется принимать будущим мамам при первых симптомах простуды, заложенности носа, после промерзания, при боли в горле, усталости.

Ромашка аптечная для красоты

Универсальное природное сырье может послужить также хорошим косметическим средством. Многие женщины замечают, что на коже в первые месяцы беременности появляется пигментация. Осветлить ее поможет как раз настой из лекарственного растения. Его надо использовать вместо обычного мыла утром и вечером. Если же пигментация выражена сильно, то рекомендуется делать компрессы из растения. Надо залить сухое сырье кипятком так, чтобы он впитался. В теплом виде с добавлением сока лимона такую маску наносят на кожу и выдерживают минут 15.

Как средство для умывания ромашка подойдет и для жирной кожи лица, поскольку она подсушивает.

Косметологи советуют использовать отвар ромашки в качестве ополаскивателя для волос. Ведь он дезинфицирует кожу, успокаивает ее, а значит, что помогает бороться перхотью, жирной себореей.

29 августа 2014 | просмотры: 3 685

Беременным женщинам приходится во многом себя ограничивать — в первую очередь это касается продуктов питания и напитков. Прекрасной альтернативой обычному черному чаю, содержащему большое количество кофеина, может стать ромашковый чай. Ромашка — одно из самых безобидных и очень полезных лекарственных растений. Беременные и кормящие женщины оставляют многочисленные положительные отзывы о пользе ромашкового чая, что свидетельствует об уникальных свойствах этого растения. Итак, в чем же заключается польза ромашкового чая?

Содержание статьи:

  1. Чем полезен ромашковый чай для беременных?
  2. Когда ромашковый чай может навредить?
  3. Как приготовить ромашковый чай
  4. Как сохранить красоту во время беременности с помощью ромашкового чая

Чем полезен ромашковый чай для беременных?

Ромашковый чай с легкостью заменит многие лекарства, которые употреблять во время беременности запрещено. Отвар ромашки можно не только пить, но и применять наружно (делать ванночки, полоскать ротовую полость, обрабатывать раны и т. д.). Ромашка отлично борется с воспалительными процессами и оказывает на организм общеукрепляющее действие.
Чем еще полезен ромашковый чай? Этот травяной напиток прекрасно успокаивает нервы и помогает избавиться от депрессии, а это так важно для беременных женщин. В период вынашивания малыша женщин очень часто одолевает бессонница. Ромашковый чай успешно используется для борьбы с расстройствами сна, кроме того, отвар этого целебного растения хорошо снимает мышечные спазмы.
Еще одна неприятность, с которой часто сталкиваются во время беременности, — проблемы с пищеварением и повышенное газообразование. Ромашковый чай выручит и в такой деликатной ситуации, оказывая на желудочно-кишечный тракт мягкое успокаивающее действие.
Когда ребенок появляется на свет, многие мамы начинают думать о том, можно ли ромашковый чай при грудном вскармливании. Если женщина пила его во время беременности, и при этом не было никаких аллергических реакций, напиток не нанесет никакого вреда (опять же, если пить его в разумных количествах). Что касается маленьких деток, то слабый ромашковый чай для грудничка применяют для улучшения пищеварения и при борьбе с коликами. Несмотря на всю пользу ромашкового чая, о вреде также не стоит забывать.

Когда ромашковый чай может навредить?

Кроме ромашкового чая при беременности можно пить и «сборные» травяные чаи, в состав которых входит ромашка. Однако нужно не забывать о том, что в чрезмерных количествах ромашка (так же, как и все и другие лекарственные растения) может нанести вред. В некоторых случаях злоупотребление лекарственным растением может даже привести к серьезным осложнениям и выкидышу. Если ромашковый чай пить с целью профилактики, нужно знать меру, в противном случае напиток даст слишком сильный «успокаивающий» эффект и вызовет головокружение. Рекомендуемая норма — 1-2 чашки легкого ромашкового чая в день, не больше. В идеале лучше ограничиться одной чашкой и делать в «чаепитии» небольшие перерывы (например, заваривать траву раз в двое суток). Иногда употребление ромашкового чая при беременности может стать причиной аллергической реакции, поэтому нужно начинать с небольших доз. Если появился насморк или сыпь, лучше воздержаться от приема ромашкового чая — будущему ребенку это тоже пойдет на пользу, так как из-за аллергии чувствительность к растению передаётся и плоду.

Как приготовить ромашковый чай

О том, как заваривать ромашковый чай, производители обычно пишут на коробке с травой. Если по каким-то причинам инструкции нет, можно воспользоваться обычными пропорциями: 2 чайные ложки цветков ромашки на 200 мл кипятка (около 1 стакана). Намного удобнее, когда ромашка расфасована по фильтр-пакетикам. Все что нужно сделать в таком случае — заварить один пакетик в стакане кипятка. Вообще считается, что заваривать травы крутым кипятком нельзя. Лучше после закипания воды подождать минуту — две, после чего можно приступать к приготовлению напитка. Чтобы ромашковый чай как следует настоялся, его необходимо чем-нибудь накрыть и оставить на 15-20 минут. Одну чашку напитка лучше разделить на 2-3 приема и принимать в течение дня. Ромашковый чай можно подсластить небольшим количеством меда или сухофруктами — получится еще вкуснее и полезнее.

Как сохранить красоту во время беременности с помощью ромашкового чая

Как отмечалось выше, ромашковый чай можно принимать не только внутренне, но и наружно. Во время беременности многие женщины отмечают ухудшение состояния волос и кожи. Этому способствуют следующие факторы:

  • гормональная перестройка организма;
  • сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
  • недостаток некоторых витаминов и т. д.

Поддержать красоту волос, ногтей и кожи поможет ромашковый чай. Им можно ополаскивать волосы после мытья шампунем, протирать лицо, а если разбавить настой водой, получится отличная ванночка для рук. Очень полезно во время беременности обмывать настоем ромашки наружные половые органы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *