Польза и вред мин воды ессентуки 4
Содержание
- 1 В каком случае употребление противопоказано
- 2 Панацея от токсикоза
- 3 Варианты наружного применения «Ессентуки-4»
- 4 Как определить настоящую минеральную воду
- 5 История нумерации
- 6 Легенда
- 7 Описание
- 8 Когда нужно пить?
- 9 Противопоказания
- 10 Состав
- 11 Как пить при беременности?
- 12 Наружное применение
- 13 Какая вода настоящая?
- 14 Исследования
- 15 Температурный режим
Как правило, о пользе и вреде минеральной воды «Ессентуки-4» редко задумываются в обыденной жизни – все знают, что она лечит, но мало кто задумывается о том, сколько можно пить целебной жидкости в день.
https://youtu.be/YkmW9bQL45w
Следует помнить, что показаниями к применению «Ессентуков-4» являются:
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- нарушения эндокринной системы;
- диабеты всех типов;
- проблемы с обменом веществ.
От того, каков диагноз у пациента зависит график приема минеральной воды и количество минералки, принимаемой за 1 раз:
Гастрит
- При заболевании с нормальной кислотностью желудочного сока врач назначает прием воды «Ессентуки-4» 3 раза в день по 1, 5 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды.
- При гастрите с пониженной кислотностью секрета – придется выпивать по 1,5 ст за 20 минут до приема пищи в таком же режиме, как и в предыдущем случае.
- Если мешает заболевание, сопровождающееся повышенной кислотностью, лучше всего пить «Ессентуки-4» по 300 мл в слегка подогретом виде за час до завтрака или обеда 3 раза в день.
- Когда секреторная функция желудка слабо выражена, врачи рекомендуют пить минералку данного типа по 50 мл трижды в сутки за 60 минут до еды.
Минеральную воду «Ессентуки 4» полезно пить при гастрите
Рефлюкс и язва желудка
Чтобы уменьшить проявления болезни или в качестве профилактики «Ессентуки-4» необходимо принимать по 150 мл минеральной воды в теплом виде всякий раз за 1 час до приема пищи.
Хронический панкреатит
При хроническом панкреатите необходимо подогреть стакан воды «Ессентуки-4» до 40 градусов. Выпить маленькими глотками за 1 час 30 минут до приема пищи 3 раза в день.
Сахарный диабет
Следует выпить стакан теплой минеральной воды за 50 минут до обеда, завтрака или ужина небольшими глотками.
При сахарном диабете нужно пить минеральную воду маленькими глотками
В каком случае употребление противопоказано
Так как данная минеральная вода относится к лечебно-столовой категории, вред и польза «Ессентуки-4» диктуется в первую очередь состоянием больного, а уже потом – сколько можно пить воды в день и в каком качестве. Существует целый ряд предостережений, на которые следует ориентироваться пациентам:
- при обострении хронических заболеваний ЖКТ «Ессентуки-4» вызывают ухудшение состояния;
- при внутренних кровотечениях провоцируют усиление процесса;
- при изжоге и поносе необходима консультация врача;
- бесконтрольное употребление способно вызвать перенасыщение организма солями и минералами;
- в педиатрии необходимо тщательное предварительное обследование и грамотное назначение целебной жидкости с учетом веса ребенка и его заболевания.
Панацея от токсикоза
Согласно отзывам в сети и рекомендациям гастроэнтерологов, резкие приступы тошноты, от которых в первом триместре страдает большинство мамочек, легко убрать небольшим количеством воды «Ессентуки-4». Естественно, проконсультировавшись предварительно со своим доктором о пользе и вреде целебного состава в каждом отдельном случае. Сколько можно пить минеральной воды в день, и стоит ли подогревать ее – расскажет только доктор.
«Ессентуки-4» избавит от токсикоза
Бытует мнение, что за 2 месяца до запланированной беременности, будущим мамам стоит позаботиться о своем здоровье и самочувствии будущего малыша путем регулярного приема «Ессентуки-4».
Вероятно, такие предположения связаны с будущими нагрузками на организм женщины – правдоподобность теории не подтверждается научно, данных о точных исследованиях не найдено.
Варианты наружного применения «Ессентуки-4»
Благодаря насыщенному минеральному составу, вода подобного типа хорошо показала себя в неспецифическом использовании:
- при боли в горле. Отлично снимает першение и устраняет поверхностные воспаления полоскания небольшим количеством целебной жидкости несколько раз в день. Естественно, предварительно стоит из минеральной воды выпустить газ и подогреть ее;
- подростковые воспаления сальных желез (акне). Следует заморозить «Ессентуки-4» или любую другую минеральную воду в контейнерах для кубиков льда, затем протирать ими лицо по мере необходимости. После подобных процедур снижается количество красных, воспаленных участков на лице подростка;
- в качестве основного раствора для ингаляций. Благодаря насыщенному составу, «Ессентуки-4» отлично справятся с воспалительными процессами в гортани. Следует предварительно выпустить углекислый газ из воды или размешать деревянной палочкой в течение 10 минут содержимое стакана. Достаточно применения воды в специальном агрегате для взрослого до 8 минут и 3 минут для ребенка, чтобы основные поверхностные симптомы ангины ушли в небытие. Что примечательно – подобные низкотемпературные ингаляции показаны даже при угрозе теплового удара, вызванного инфекцией.
Минеральная вода поможет избавится от боли в горле
Следует знать, что из-за сбалансированного количества магниевых солей и карбонатного состава «Ессентуки-4» подходят всем без исключения активным слоям населения – начиная от женщин детородного возраста и заканчивая действующими спортсменами.
Как определить настоящую минеральную воду
У марки «Ессентуки-4» есть зарегистрированные стандарты, которые обязательно указаны на этикетке стеклянных бутылочек зеленого цвета. Так более 60 лет минеральная вода этого типа добывается из источника под номером 49-э. Слабощелочная вода средней минерализации имеет своих поклонников – Ирина Чащина, серебряный призер Олимпийских игр, неоднократно рассказывала в своих интервью, что с жесткой диетой ей помогла справиться именно эта целебная жидкость.
Ессентуки-4 употребляют многие спортсмены
По словам чемпионки, в результате жесткого режима тренировок и урезанного рациона, дал о себе знать гастрит с высоким содержанием секрета. По словам девушки, «Ессентуки-4» восстановили работу ее желудочно-кишечного тракта и способствовали нормализации минерально-солевого обмена.
История нумерации
Принято считать, что впервые на кавказские минеральные воды обратил внимание доктор Гааз, прохаживаясь вдоль родников. В результате собственных исследований, он выделил источники с наиболее подходящим минеральным составом. И пронумеровал их, соответственно перечню своих находок.
Естественно, те родники, которыми доктор прославил Ессентуки, давно исчерпались. Однако стандарты, им зарегистрированные, распространились на другие источники.
Поэтому на данный момент времени «Ессентуки-4» остаются минеральной водой, чья потребительская ценность неизменна на протяжении более 200 лет.
Загрузка …
Лечебная минеральная вода Ессентуки – её применение в правильно подобранных объёмах помогает при заболеваниях пищеварительного тракта, щитовидной железы и серьёзных нарушениях гормонального фона. Несмотря на всю пользу минералки, чрезмерное употребление воды может нанести вред организму.
Минеральная вода Ессентуки №4 и №17
Состав минеральной воды Ессентуки
В состав рассматриваемой целебной воды входят одинаковые целебные компоненты, однако, имеются различия в их объёмах
Группа | Химический состав | Количество, мг/л | |
№ 4 | № 17 | ||
Положительно заряженные ионы | магний | не более 100 | меньше 150 |
кальций | менее 150 | от 50 до 200 | |
калий и натрий | от 2тыс. до 3тыс. | от 2700 до 4тыс. | |
Отрицательно заряженные ионы | сульфат | не более 25 | |
гидрокарбонат | от 3400 до 4800 | от 4900 до 6500 | |
хлорид | от 1300 до 1900 | от 1700 до 2800 | |
Примеси | углекислый растворенный газ | от 500 до 1800 | от 500 до 2350 |
борная кислота | от 30 до 60 | от 40 до 90 |
Полезные свойства воды Ессентуки
Лечение при помощи этого напитка оказывает положительный результат на работу многих функций человеческого организма:
- способствует эффективному устранению слизи, образующейся при наличии воспалений в желудке и дыхательной системе;
- улучшает деятельность желудка, оказывает мягкий слабительный эффект на кишечник;
- оказывает благоприятное действие на работу пищеварения, печени и почек;
- нормализует метаболические процессы вследствие увеличения выработки ферментов.
Потребление воды эффективно для похудения, поскольку она помогает нормализовать обмен веществ в организме. Использование в профилактических целях способствует улучшению работы иммунной системы, усилению выносливость, качественному выведению из организма химических веществ. Приём напитка снижает отрицательное воздействие стрессовых ситуаций и негативных внешних факторов.
Показания минеральной воды Ессентуки
Использовать рассматриваемые напитки рекомендуется в случае выявления некоторых заболеваний независимо от фазы обострения
Показания к применению | |
№4 | №17 |
Сбои в солевом обмене | |
Сахарный диабет | |
Чрезмерное наличие лишнего веса | |
Заболевания печени | |
Панкреатит в хронической форме | |
Заболевания желчевыводящих путей | |
Хронический гастрит при повышенной кислотности | Хронический гастрит при нормальном и пониженном уровне кислотности |
Пиелонефрит | Болезни жёлчного пузыря |
Хронические формы цистита и уретрита | Синдром раздражённого кишечника с запором |
Мочекаменная болезнь | Холецистит |
Желудочная язва | Вирусный гепатит хронической формы |
Применение воды Ессентуки
Способы приёма описанных вод имеют некоторые различия и подбираются с учётом индивидуальных выявленных проблем со здоровьем. За час до использования следует открыть крышку на бутылке – это поможет уменьшить количество углекислого газа, входящего в жидкость.
Важная особенность – употребление жидкости в подогретом до 40—50 градусов виде за 25 минут до употребления пищи, способствует снижению моторной активности, а прохладная вода ускоряет работу пищеварения.
Как принимать Ессентуки 4
Употреблять необходимо в случае выявления заболеваний желудка и кишечника с повышенной моторикой, которые нередко сопровождаются спазмами и диареей. Дневная доза – по 1 стакану 3 раза в день. Пить жидкость нужно медленно, маленькими глотками и на голодный желудок. Правила приёма для лечения желудка — за 20 минут до еды, а при язве – за несколько часов до приёма пищи.
Лечебный курс подбирается в зависимости от тяжести заболевания и может длиться от 20 до 45 дней.
Воду Ессентуки 4 нужно принимать на голодный желудок
Как пить Ессентуки 17
Рекомендуется пить курсом от 4 до 6 недель для лечения болезней ЖКТ, которым характерна пониженная моторика. Употребление воды в теплом виде минимизирует слабительный эффект. Описание употребления — при гастрите следует выпивать 200 мл воды за 30 минут до приёма пищи, а при колите – в таком же объёме, но за 2 часа до еды.
Для предотвращения возникновения негативных симптомов, правильно начинать лечение с небольших объёмов – от 30 до 100 мл, постепенно увеличивая дозировку до 200—250 мл выпиваемой за раз жидкости.
Начинать принимать Ессентуки 17 нужно с небольших объемов
Ессентуки для ингаляций
Используется для ингаляций в лечебных и в профилактических целях при сильном, сухом кашле, простуде, бронхите.
Способы проведения процедуры:
- Паром. Минералка наливается в металлическую посуду и нагревается до 50 градусов. Далее, следует вдыхать пары – для этого необходимо как можно ниже наклониться над ёмкостью с жидкостью и накрыть полотенцем. Длительность процедуры для детей составляет не более 3 минут, а для взрослых – до 15 минут.
- С использованием небулайзера. Компрессорный ингалятор позволяет расщепить лечебную воду на микроскопические частицы, после чего быстро и эффективно распространяет их по дыхательным путям. Для этого в аппарат заправляется 5 мл жидкости, после чего можно проводить процедуру, длительность которой не отличается от ингаляции паром.
- Ультразвуком. Подобным оборудованием можно воспользоваться в больнице под наблюдением квалифицированного специалиста. Принцип действия – частицы воды поступают в лёгкие при помощи ультразвука.
Важно!
Важно с точностью соблюдать рекомендации по проведению процедуры – неправильное выполнение не окажет пользы, и может ухудшить здоровье больного.
Воду Ессентуки можно использовать для паровых ингаляций
Можно ли пить Ессентуки при беременности
Женщинам, вынашивающим ребёнка, рекомендуется пить этот напиток при наличии:
- проблем в работе желудочно-кишечного тракта;
- сбоев гормонального фона;
- заболеваний печени и почек;
- железодефицитной анемии;
- частых запоров, изжоге.
Компоненты напитка оказывают положительное воздействие при беременности:
- способствует улучшению состояния костной ткани;
- магний уменьшает риск возникновения судорог у беременной женщины;
- гидрокарбонат помогает избавиться от изжоги.
Ессентуки избавляет от изжоги
Напиток эффективно устраняет нежелательные симптомы токсикоза и способствует лучшему насыщению крови кислородом, что особенно важно при редких прогулках на свежем воздухе.
Независимо от выбора воды, перед началом приёма нужно в обязательном порядке проконсультироваться у врача, поскольку плод может по-разному реагировать на этот напиток. Чаще всего, специалисты рекомендуют пить воду за 30 минут до еды по 150 мл 3 раза в день.
Несогласованное употребление Ессентуки 17 нередко приводит к образованию камней в жёлчном пузыре и почках у будущей матери. Не рекомендуется принимать целебную воду при угрозе выкидыша, сильной рвоте, наличие рубцов на матке и кровотечений.
Можно ли пить Ессентуки каждый день
Ессентуки 4 можно пить каждый день на протяжении 3—4 недель только полностью здоровым людям для профилактики. Подобные курсы рекомендуется повторять с перерывом в 4—5 месяцев. При выявлении заболеваний, приём нужно согласовывать с доктором. Ессентуки 17 используются только в лечебных целях и в заранее оговорённой дозировке.
Возможный вред минеральной воды Ессентуки
При выявлении заболеваний почек запрещён приём Ессентуки 17, поскольку это может спровоцировать сильную отёчность. Чрезмерное количество напитка приводит к перенасыщению организма больного солями, что становится причиной появления отёчности и нарушения процессов ионно-обменного характера.
Противопоказания
Применение рассматриваемого лечебного напитка противопоказано при выявлении:
- болезней пищеварительного тракта обострённой формы;
- нарушений моторной функциональности желудка;
- воспалений в кишечнике;
- печёночных колик;
- болезней жёлчного пузыря, а также в случае его удаления;
- гипертонической болезни;
- патологий сердца и сосудов;
- осложнённых инфекций;
- жёстких ограничений в объёмах потребляемой соли;
- полипов в желудке или кишечнике.
Ессентуки нужно употреблять только в чистом виде, нельзя их смешивать с сахаром и иными добавками.
Нельзя пить воду Ессентуки при наличии полипов в желудке
Чем отличаются Ессентуки 17 от 4?
Благодаря повышенному уровню содержания минеральных солей, Ессентуки 17 более солёные на вкус и их нельзя употреблять в больших объёмах.
Основная разница заключается в уровне минерализации этих напитков – Ессентуки 17 относятся к группе лечебных напитков и характеризуются высоким количеством содержания солей от 10 до 14 гр. л. Ессентуки 4 являются лечебно-столовой водой и имеют среднее содержание солей – от 7 до 10 гр. л.
Вопрос-ответ Что лучше Ессентуки или Нарзан?
Нарзан чаще рекомендуется применять при проблемах в работе пищеварения. Это газированная вода невысокой минерализации – 2—3 г/л. и хорошо подойдёт людям, негативно относящимся к сильной солоноватости во вкусе напитка. Нарзан относится к столовой воде, в сравнении с напитком Ессентуки, имеет более слабо выраженный клинический эффект.
Воду Нарзан лучше принимать при проблемах с пищеварением
Что лучше Ессентуки или Боржоми?
Боржоми схож химическим составом с водой Ессентуки, но второй – содержит больший солевой объем. Оба вида относятся к минеральной гидрокарбонатно-натриевой жидкости.
Боржоми, в отличие от воды Ессентуки, нельзя пить при панкреатите. Также не следует пить напиток при пониженной кислотности желудка, мигренях, артрите и проблемам с сердцем.
В Боржоми содержится больше солей
Боржоми не рекомендуется употреблять каждый день по причине большого содержания фтора, который может привести к флюорозу. Первоначально болезнь поражает кости и зубы, в дальнейшем оказывает негативное воздействие на работу всего организма. В вопросе ценовой политики Ессентуки являются более дешёвым напитком.
Отзывы
MariSHka
«У меня гастрит с пониженной кислотностью. По предписанию лечащего врача пила № 17. Воду немного подогревала. Лечилась 20 дней – результат превосходный, самочувствие значительно улучшилось. Дальше буду пить для профилактики».
Viktor
«По совету доктора использую Ессентуки 4 для лечения печени. Длительность лечебного курса также подобрал врач – она составила 28 дней. Хочу поделиться полученными результатами после 22 дней – прошли боли под ребрами, и дискомфорт в виде тяжести в боку».
SvEtOcHkA
«Пила Ессентуки 17 при пищевом отравлении – она помогла мне нормализовать состояние за 2 дня, избавила от обезвоживания, и вывела токсины. Уже в первый день приёма прошла боль в желудке и изжога. Пропила неделю для полного восстановления».
Начинать пить Ессентуки 4 и 17 нужно после выявления заболеваний, определения безопасной дневной дозировки и длительности курса лечения, чётко соблюдая правила приёма целебной воды с графиком питания. Во избежание приобретения поддельной продукции, рекомендуется покупать напиток в аптеке и отдавать предпочтение стеклянной таре.
Красота и здоровье
Оцените статью
( оценок, средняя из 5)
Что собой представляет минеральная вода «Ессентуки-4»? Как ее нужно пить? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье. Немногие знают о полезных качествах воды «Ессентуки-4». Чтобы ее правильно употреблять, не нанести вред организму и получить от применения только положительный эффект, необходимо знать ее некоторые свойства и особенности. Рассмотрим их ниже.
Легенда
С древних времен о пользе минеральной воды слагали предания. Источники являлись символами исцеления и ведовства. Люди считали, что они могут придать сил и омолодить. Наименование «Ессентуки» тоже владеет своим сказанием, которое гласит, что в Ставропольском крае очень давно жил князь. У него был часто болеющий малыш. Чтобы его исцелить, отец отвез сына к одному знаменитому знахарю. Тот искупал в роднике мальчика.
Утром у ребенка начали расти нормальные волосы. В итоге источник наименовали «ессен-тук», что в переводе означает «живой волос».
Описание
«Ессентуки-4» — это врачебно-столовая вода, в составе которой находится множество минералов. Доктора ее назначают для терапии гастритов, диабетов, а также недугов эндокринной системы. Эта вода исключительна потому, что она воздействует на всевозможные функциональные структуры организма.
Сегодня около родников возведен целый комплекс здравницы, куда со всей планеты приезжают люди. «Ессентуки-4» — это прозрачный раствор, который имеет соляно-щелочной вкус. У него отсутствует запах, при его хранении может появляться незначительный осадок. Лаборатория ПГНИИ Курортологии провела исследования, в ходе которых было выявлено, что рассматриваемая нами вода имеет постоянный состав.
Когда нужно пить?
Рассмотрим показания к применению «Ессентуки-4». Эта минеральная вода в основном рекомендуется для профилактики и врачевания недугов желудка, расстройств эндокринной системы и обмена веществ, о чем мы говорили выше. Ее можно употреблять как напиток (в малых количествах), но если у человека имеются проблемы с ЖКТ, питье необходимо упорядочить и пить курсом с установленными объемом воды, часами приема и температурой.
Запомните, что на применение воды «Ессентуки-4» заповедь «чем больше, тем лучше» не распределяется так же, как и на остальные минеральные воды. Итак, эту чудесную водичку нужно пить так:
- Если человек страдает язвой желудка или рефлюксом, ему нужно за час до еды выпивать по 150 мл теплой воды.
- Тем, кто болеет гастритом с типовой секрецией желудка, назначают пить воду минеральную «Ессентуки-4» три раза в день маленькими глотками по 300 мл за 40 минут до принятия пищи. При гастрите со сниженной секрецией желудка назначается доза как в предшествующем случае, только пить ее необходимо за 20 минут до трапезы. Если секреция желудка завышена, такую же порцию, только теплой воды, нужно употреблять за час до еды. А если этот показатель занижен, необходимо пить за час до застолья по 50 мл подогретой воды.
- Пациентам, страдающим хроническим панкреатитом, доктора рекомендуют принимать по 200 мл воды, нагретой до 40 °С, за 1,4 часа до трапезы три раза в сутки.
- А как пить «Ессентуки-4» при сахарном диабете? Здесь доктора советуют соблюдать дозировку по 200 мл минералки за 50 минут до еды.
- Эту воду можно также применять для врачевания ожирения. Ею промывают кишечник.
- Минеральная вода «Ессентуки-4» обладает очищающим действием, поэтому великолепно справляется со слизью, появляющейся в желудке при воспалениях. При ее употреблении желчь стекает в кишечник.
Рассматриваемую нами воду нельзя просто так пить, ведь она является целебной. Так как в ней содержится внушительное число минеральных субстанций, ее нельзя употреблять в больших количествах, так как этим можно травмировать свой организм. Чтобы избежать недугов и сберечь кислотно-щелочной баланс, пейте «Ессентуки-4» такими порциями, которые назначил доктор.
Противопоказания
В каких случаях применение «Ессенутки-4» запрещено? Так как эта минеральная вода относится к врачебно-столовому классу, ее польза и вред диктуются прежде всего состоянием недужного, и лишь потом определяется, сколько можно употреблять воды в сутки и в каких дозах. Существуют следующие предостережения, на которые должны ориентироваться пациенты:
- При внутренних кровотечениях «Ессентуки-4» провоцирует усиление данного процесса.
- Вода вызывает ухудшение состояния при обострении хронических недугов ЖКТ.
- Нужна консультация доктора при поносе и изжоге.
- Бесконтрольное применение может перенасытить организм солями и минералами.
- В педиатрии нужно грамотное назначение и предварительное тщательное обследование лечебной жидкости с учетом недуга малыша и его веса.
Состав
В состав «Ессентуки-4» входят такие субстанции (на 100 г):
- хлориды 1600–1950;
- гидрокарбонаты 3500–4600;
- натрий + калий 2500–2950;
- сульфаты < 25;
- магний < 75;
- кальций < 150.
Эта вода не содержит белков, углеводов и жиров, калорий.
Как пить при беременности?
Каковы показания «Ессентуки-4» при беременности? Эту воду мамочкам в положении рекомендовано пить в малых количествах. Но самостоятельно нельзя назначать себе курс. Необходимо в этом случае проконсультироваться с наблюдающим вас доктором. Он распишет вам рацион на базе анализов.
В первом триместре эта минеральная вода уменьшит приступы тошноты, а также поможет справиться с токсикозом. А вот в завершающем триместре «Ессентуки-4» нежелательно употреблять, потому что может появиться изжога.
Очень полезно пить воду за пару месяцев до того, как вы собрались зачать малыша. Ученые выяснили, что у женщин, употребляющих ее перед зарождением новой жизни, появляются на свет более здоровые дети.
Наружное применение
«Ессентуки-4» великолепно зарекомендовала себя в обычном использовании:
- При врачевании подростковых воспалений сальных желез (акне). Минералку замораживают в контейнерах для кубиков льда, затем по мере необходимости протирают ими лицо. После таких процедур уменьшается число воспаленных, красных зон на лице подростка.
- При боли в горле. Великолепно ликвидирует поверхностные воспаления и першение. Для достижения этого результата, нужно пару раз в день полоскать горло малым количеством воды. Конечно же, сперва нужно из минералки выпустить газ и нагреть ее.
- В качестве базового раствора для ингаляций. Минералка великолепно справляется с воспалительными недугами гортани. Из нее предварительно нужно выпустить углекислый газ или размешать содержимое стакана деревянной ложкой в течение 10 минут. Применения воды достаточно в специфичном аппарате для малыша до 3 минут, а для взрослого – до 8 минут, чтобы поверхностные симптомы ангины исчезли. Кстати, идентичные низкотемпературные ингаляции рекомендуется проводить даже при угрозе теплового удара, навлеченного инфекцией.
Помните, что «Ессентуки-4» имеет сбалансированное количество магниевых солей и чудный карбонатный состав. Именно поэтому она подходит всем активным слоям населения без исключения – и женщинам детородного возраста, и даже результативным спортсменам.
Какая вода настоящая?
У марки «Ессентуки-4» имеются зарегистрированные нормы, которые непременно указываются на этикетке стеклянных зеленых бутылочек. Эта минералка уже более 60-ти лет добывается из родника под номером 49-э.
Поклонником этой слабощелочной воды средней минерализации является Чащина Ирина – серебряный призер Олимпийских игр. Она часто в своих интервью рассказывала, что именно эта целебная жидкость помогла ей справиться с жесткой диетой.
Чемпионка говорила, что в результате урезанного рациона и жесткого режима занятий, у нее проявился гастрит с внушительным содержанием секрета. И именно «Ессентуки-4» восстановила деятельность ее ЖКТ и нормализовала минерально-солевой обмен.
Исследования
Вода является источником и прародительницей жизни. Мы состоим из воды, и она врачует наш организм. Отдел врачебной бальнеотерапии и курортологии РФ изучил «Ессентуки-4» и выяснил, что эта вода запускает адаптивные рефлексы организма.
Ее прием вызывает долговременную перестройку гипофизарнонадпочечниковой системы, которая способствует увеличению регуляторных способностей. Организм в течение 6 месяцев после проведения курса приема минералки сберегает вызванные врачеванием защитные умения. Это, так называемый, эффект последействия.
«Ессентуки-4» можно периодически применять как напиток, но только здоровым людям (мы об этом говорили ранее). Ее целительное использование требует соблюдения некоторых канонов, базирующихся на данных научных разработок, исследований и накопленном опыте многолетнего врачевания.
Доктора регламентируют для конкретного недуга объем воды в сутки в целом и на один прием, длительность курса, способы употребления (медленно или быстро, малыми или большими глотками и так далее), время приема.
Температурный режим
В регуляции секреторной и моторной деятельности ЖКТ температура воды играет большую роль. Прохладная минералка (16–18 °С) усиливает ее эффект. Признаком этого является послабление кишечника.
Теплая вода «Ессентуки-4» (30–40 °С) наоборот снижает секреторную и моторную активность. В итоге мускулатура кишечника расслабляется, стул задерживается, что рекомендовано при диареях.
Суточный прием этой воды колеблется в рамках от 650 до 1200 мл, что зависит от недуга, состояния сосудов и сердца, иных внутренних органов. Курс приема минералки обычно длится от 21 до 42 дней. В год желательно осуществить как минимум два курса, безупречный вариант – три курса. И будьте здоровы!