Кольца для задержки семяиспускание вред и польза

кольца для задержки семяиспускание вред и польза

Вопрос о том, как задержать семяизвержение интересует мужчин, как правило, в двух случаях. Конечно же, при преждевременном семяизвержении или при желании растянуть удовольствие от сексуального процесса. Рассмотрим, каким образом возможна задержка эякуляции и невредно ли это.

Преждевременная эякуляция

Процесс семяизвержения происходит в две ступени. Первая заключается в сокращении семенных пузырьков и семявыводящих протоков. На данном этапе мужчина чувствует приближение оргазма. Вторая ступень характеризуется собственно самим оргазмом, при котором и происходит семяиспускание.

Врачи на протяжении долгого времени пытались дать четкую интерпретацию преждевременной эякуляции. Среди попыток описания и подсчет фрикций, и усреднение длительности полового акта. Считается, что результатом полового акта должно являться удовлетворение как мужчины, так и женщины.

Причинами преждевременной эякуляции могут быть: чрезмерная чувствительность головки полового органа, перевозбуждение или наличие воспалительных заболеваний.

Преждевременная эякуляция может быть первичная или вторичная:

  • Первичным считается расстройство, когда преждевременное семяизвержение наблюдалось с самого начала половой жизни.
  • Вторичное расстройство наступает через какое-то время после начала половой жизни, которая до этого сопровождалась нормальной продолжительностью полового акта.

Как и большинство явлений, связанных с сексуальной сферой, причины преждевременной эякуляции имеют органическую или психологическую природу.  кольца для задержки семяиспускание вред и пользаНо к радости женщин, есть способы удержания семяизвержение. Терапия характеризуется достаточно долгим лечением, в основе которого лежит устранение причин, вызывающих быстрое семяизвержение.

Упражнения для сдерживания семяиспускания

Основной техникой для сдерживания оргазма у мужчин является методика «стоп-старт». Она заключается в замедлении или временной остановке движений во время секса. Это способствует приостановлению и ослаблению возбуждения мужчины. Многие пары практикуют этот способ, который помогает не только мужчинам с быстрой эякуляцией, но и в случаях сильного возбуждения, когда партнер понимает, что семяизвержение может наступить очень скоро.

Инициировать «передышку» может и сама женщина для достижения своего оргазма, попросив партнера замедлиться, заметив, что готов «опередить» ее. Этот метод является наиболее естественным для контроля волн возбуждения. Он поможет увеличить длительность секса даже при отсутствии проблем с быстрой эякуляцией.

Существуют и другие способы, как сдерживать эякуляцию без употребления медикаментов. Можно заниматься специальной зарядкой.

Первое упражнение практикуется во время похода в туалет. Посещая уборную с целью пописать, нужно приподняться на носочки (можно держаться за стену рукой, хотя бы первое время). Делаем глубокий вдох и медленно выдыхаем, напрягая промежность и резко выталкивая мочу. Вдыхаем и сжимаем мышцу для задержки мочеиспускания. На выдохе продолжаем писать. Повторяем упражнение несколько раз. Особенность этого упражнения заключается в том, что семенной проток, так же как и мочевой проходит через простату. Поэтому научившись контролировать мочеиспускание, можно контролировать семяизвержение.

Рассмотрим, как сдержать эякуляцию методом дыхательных упражнений. Приближение оргазма сопровождается частым сердцебиением и дыханием. Научившись правильно дышать, можно овладеть процессом затягивания полового акта. Тренировку начинаем с того, что усаживаемся на стул, выпрямляем спину, ноги ставим по ширине плеч, сами плечи расслаблены, а руки расположены на животе.

Делаем глубокий вдох, замечаем, как надувается живот. После с усилием выдыхаем, втягиваем в себя живот и расслабляем грудную клетку. Правильным будет ощущение подтягивания полового члена и яичек. Ежедневное повторение упражнения по 20-30 раз поможет достичь желаемого результата.

Еще одним способом сдержать эякуляцию станет закрывание глаз, если партнерше удалось достичь оргазма. Если смотреть в такой момент на женщину, то сдержать оргазм будет значительно сложнее. Правда, при этом придется потерять часть своего наслаждения, зато эякулировать можно будет тогда, когда мужчина посчитает это нужным. Смена поз также поможет продлить секс, плюс разнообразить половой акт.

Психологи утверждают, что продлению секса способствуют различные ассоциации, далекие от секса. Можно представлять, что фрикции – это мяч, либо теннисная ракетка, ритмично отбивающая мяч. Можно придумать свою ассоциацию, которая поможет контролировать процесс.

Чем грозит чрезмерное затягивание оргазма

Для продления не только своего удовольствия, но и оргазма партнерши, мужчины стараются оттягивать семяизвержение как можно дольше. В действительности при правильном подходе слишком длительный половой акт не потребуется, а вот навредить задержка семяиспускания может. Разберемся более подробно, чем вредна задержка семяизвержения.

Образование застоев в организме очень вредит здоровью. По мнению медиков, принудительное сдерживание эякуляции является еще более вредным процессом, поскольку он не относится к ряду естественных для организма. Это приводит к нарушению правильного функционирования половых органов. Врачи советуют не задерживать оргазм, чтобы предотвращать расстройства и функционирование организма.

Следующей причиной отказа от слишком длительного секса является уменьшение удовольствия от процесса. На первый взгляд, продолжительный половой акт приносит больше удовлетворения как одному, так и другому партнеру. Однако регулярная практика подобного секса может привести к тому, что оргазма будет очень трудно добиться. А возобновить данную функцию будет гораздо сложнее, чем попытаться сдержать эякуляцию.


Ошибочным является мнение мужчин, что длительное половое сношение позволит добиться оргазма женщины. По факту, оргазм партнерши – сложное и нелогичное явление. Доставить удовольствие женщины элементарным продлением полового акта не удастся. Тут играет роль не длительность секса, а его качество. Оргазм у женщин может наступить даже через несколько минут, если партнер найдет правильный подход. А сила наслаждения будет не меньше, чем при долгом сексе. Это заблуждение относится к ряду психологического внушения. В таком случае рекомендуется не продлять половой контакт, а уделять больше внимания технике и совершенствованию сношения.

Автор: Геннадий НовичковРедактор: Игорь Радевич

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

 

Многие мужчины, особенно молодые и не слишком опытные, начинают интересоваться вопросом, как задержать семяиспускание. И это не праздное любопытство, ведь качество интимных отношений в значительной степени зависит от степени удовлетворения обеих партнеров, прежде всего — женщины.

Необходимо ли задерживать семяизвержение?

Прежде чем применять на практике тот или иной способ продления полового акта, необходимо ответить на вопросы: необходимо ли сдерживание семяизвержения и не опасно ли это для организма мужчины?

Специалисты считают, что специальная задержка семяизвержения целесообразна в том случае, когда от момента введения пениса во влагалище до эякуляции и оргазма проходит менее трех минут. Если половой акт является более длительным, то можно обойтись без применения специальных методик, а для более полного удовлетворения партнерши лучше воспользоваться другими средствами, например, дополнительно возбудить ее в ходе прелюдии (предварительных ласк). В этом случае женщина успеет получить оргазм даже на протяжении не очень долгого периода активной фазы полового акта.

Если использовать для задержки семяизвержения наиболее безопасные способы, то никакого вреда для организма  не будет, ведь в результате интимная близость все равно завершится семяизвержением и оргазмом. Наоборот, при наличии контроля за эякуляцией и желания продлить половой акт мужчина может получить более сильный и яркий оргазм, чем при слишком короткой интимной близости.

Вредно лишь слишком долго продлевать половой акт — настолько, что вместо семяизвержения и оргазма, мужчина получает падение эрекции. В этом случае не происходит ожидаемой разрядки, что чревато появлением со временем некоторых заболеваний мужской репродуктивной системы.

Таблетки способные задержать семяиспускание

Нередко возникают ситуации, когда мужчина просто обязан показать себя с наилучшей стороны во время интимной близости, а времени на испытание различных способов контроля за половым актом катастрофически не хватает. В таком случае целесообразно обратить внимание на специальные препараты, предназначенные для замедления момента наступления семяизвержения.

Из всего перечня существующих средств наилучшим образом зарекомендовали себя препараты группы ингибиторов обратного захвата серотонина. Самый популярный из них — таблетки с Дапоксетином приобрести можно в нашей аптеке. Он позволяет увеличить количество горомона серотанин до состояние после оргазма. В результате, мужчина может продлить половой акт втрое-вчетверо, удивляя партнершу небывалыми возможностями и даря ей и себе весьма приятные ощущения. Нервные окончания пениса «не замораживаются», поэтому неприятных ощущений после приема препарата нет. Препарат легко переносится и действует на протяжении 6-8 часов. Может приниматься как единожды так и месячным курсом для лечения ПЭ.

Благодаря использованию средств для продления полового акта мужчина может не переживать о возможных сбоях в ходе близости с женщиной, что позволяет ему расслабиться и наслаждаться приятными ощущениями. После нескольких эпизодов интимных контактов с применением специальных препаратов мужской организм сам «запоминает», сколько должен длиться половой акт, что позволяет надолго забыть о существовавших ранее проблемах в интимной сфере. И решить проблему как быстро не кончать.

Как задержать эякуляцию — эффективные способы контроля

В арсанале достижений традиционной и альтернативной медицины существует достаточно много методов продления полового акта и задержки семяизвержения. Наиболее результативными являются следующие из них:

  1. Временное прекращение фрикций накануне семяизвержения с целью некоторого ослабления мужского возбуждения. Так, при появлении ощущения скорого приближения эякуляции необходимо прекратить любые движения пенисом. Можно на несколько секунд вынуть член из влагалища, но некоторые специалисты рекомендуют не делать этого, сохраняя контакт половых органов мужчины и женщины.
  2. Помощь женщины в продлении полового акта, которая заключается в сдавливании пениса в том месте, где головка переходит в уздечку.
  3. Предварительная и регулярная тренировка мышцы, ответственной за семяизвержение и мочеиспускание. Такую мышцу называют еще лобково-копчиковой, хотя в официальной медицинской литературе и отсутствует подобное название. Тем не менее сокращение и расслабление данной мышцы по несколько раз в день по методике Кегеля способствует улучшению контроля за эякуляцией и усилению мужского оргазма.
  4. Использование презерватива, снижающего чувствительность головки пениса. Кроме того, презерватив решает сразу несколько других проблем, что позволяет считать его наиболее целесообразным средством защиты при половом акте;
  5. Обязательное посещение туалета «по-маленькому» перед самым половым актом. При полностью освобожденном мочевом пузыре семяизвержение нету давления на простату, что оттягивает семяиспускание.
  6. Выбор специальной позы, в которой возбуждение является не очень высоким (например, лежа на боку).
  7. Полное расслабление в процессе близости. При чрезмерном нарастании возбуждения особенно важно попытаться максимально расслабить ноги — в этом случае кульминационный момент полового акта можно отсрочить еще на несколько минут.

При решении вопроса, как сдержать семяизвержение, целесообразно использовать поочередно несколько вариантов, а затем остановиться на наиболее приемлемом из них.

Народные способы задержки семяизвержения

С целью продления полового акта можно использовать и опыт народной медицины. Самыми эффективными являются такие варианты народных средств для быстрого семяизвержения:

  1. Смазывание пениса натуральным соком мяты. Для этой цели необходимо заранее заготовить свежие ветви и листья мяты, выжать из них сок через марлю, а затем смазывать половой член полученной жидкостью накануне полового акта. Мята содержит вещества, успокаивающие нервную систему и снижающие чувствительность кожи пениса, в результате чего мужчина сможет решить проблему, как удержать семяиспускание.
  2. Употребление в пищу свежих листьев смородины и малины, которые можно добавлять в напитки или салаты. В этом случае эффект будет более медленным, чем при смазывании пениса какими-либо веществами, но зато результат получится длительным. Указанные растения содержат фелиамин, нормализующий скорость проведения нервных импульсов, что способствует более медленному нарастанию возбуждения и продлению времени интимной близости.
  3. Отвар коры дуба — средство, обладающее подобным эффектом. При его регулярном применении также нормализуется функционирование нервных окончаний, ответственных за работу половых органов.

Наконец, лучшее средство решения проблемы, как сдержать семяиспускание — это регулярный секс с любимой женщиной. Во-первых, при частых контактах с определенной периодичностью мужское возбуждение постепенно нормализуется, а половой акт — удлиняется. Во-вторых, секс с одной и той же партнершей способствует формированию доверительных отношений в интимных вопросах, что позволяет с легкостью устранять любые недомолвки и недоразумения.

 

Вам известно, как задержать семяиспускание, и как часто вы пользуетесь этим приемом? Некоторые специалисты уверяют, что контролировать эякуляцию весьма опасно. Пришло время определить, миф это или суровая реальность.

Техники задержки семяиспускания (эякуляции)

И мужчины, и женщины часто задаются вопросом — как народными методами продлить время секса? Ведь так хочется, чтобы заветный момент соития продолжался как можно дольше и женщина изнемогала от наслаждения. На самом деле существует несколько методик, которые помогут вам сдержать семяизвержение. Можно остановиться на двух самых популярных на сегодняшний момент.

Сжимание

Такой способ задержки эякуляции весьма популярен благодаря своей простоте. Практически каждый представитель сильной половины человечества хоть раз в жизни пытался его исполнить.

Основная задача этого метода состоит в том, что для достижения желаемого эффекта представителю сильного пола необходимо научиться контролировать свое тело, чувствовать его, ощутить момент перед семяизвержением.

Изначально следует дойти до возбуждения, которое можно оценить на 8 из 10, после чего половой акт на некоторое время прерывается. Осуществляется это путем сжимания полового члена. В этот момент следует слегка нажать пальцем на уздечку, а у основания головки полового органа провести непосредственно сжатие.

Длиться оно должно пару секунд, но быть достаточно плотным и сильным для того, чтобы эрекция немного ослабла. Подобная манипуляция не должна принести неприятных ощущений, поэтому прекращается она очень быстро и длится недолго.

Отличным решением будет в это время поменять позу в сексе.

Стоп-старт

Такая методика не менее популярна. Применяется метод стоп-старт для задержки эякуляции и во время мастурбации, и при предварительных ласках, и конкретно в самом процессе секса. Когда мужчина максимально возбужден, процесс на несколько секунд прерывается.

Желательно дочитать хотя бы до 10, после чего можно опять предаваться любовным утехам. Совершать такие паузы во время секса можно несколько раз. Это самый естественный вариант, который позволяет контролировать полное наслаждение, почувствовать уровень сексуального возбуждения и продлить интимную близость.

Чем чревата задержка семяизвержения?

Хотя с первого взгляда кажется, что контроль и задержка семяизвержения — это весьма безопасные манипуляции, которые ни к чему плохому не приведут, эти методики не настолько безобидные, как кажется сразу.

Очень многие исследователи считают, что подобные манипуляции могут быть весьма опасными. Противники таких способов задержки семяизвержения выдвигают три основных аргумента.

Сдерживание эякуляции — процесс неестественный. Если вы целенаправленно регулярно задерживаете семяиспускание, то это провоцирует нарушение работы половой системы.

Многие врачи-урологи говорят о том, что такие способы сжатия довольно часто становятся причиной появления воспалений. В самом худшем случае они даже могут спровоцировать развитие рака простаты.

Провоцирование психологических проблем. Если представитель сильного пола постоянно думает о том, что ему необходимо продлить половой акт, он забывает о том, что на самом деле интимная близость должна доставлять удовольствие обоим партнерам.

При этом постоянная зацикленность на идее долгого секса может негативно сказаться на самом качестве. Если подобный подвиг мужчина делает ради девушки, то стоит вспомнить, что женский оргазм — весьма сложная вещь, и практически всегда представителям прекрасного пола не хватает просто длительного полового акта.

В таком случае, если мужчина будет стараться используя разнообразные техники продлить интимную близость, но все равно будет не до конца удовлетворять партнершу, то не только не будет получать удовольствие, а начинает еще больше разочаровываться в себе.

Следя за длительностью секса вы уменьшаете количество получаемого наслаждения. Опять-таки постоянная зацикленность на продолжительности секса не дает мужчине расслабиться, почувствовать партнершу, ощутить прелесть интимной близости. В итоге у мужчины появляются постоянная неудовлетворенность и страх заниматься сексом.

Медикаментозное предотвращение ранней эякуляции

Если ваше желание продлить половой акт высоко, то вы можете воспользоваться разнообразными медикаментозными средствами. Например, один из самых популярных препаратов — это Super p-force.

Его особенность в том, что в его составе находятся одновременно и Дапоксетин, и Виагра. Первый препарат в является ингибитором обратного захвата серотонина, что гарантирует более продолжительный половой акт. При этом вы можете быть уверены, что чувствительность не снизится при приеме Дапоксетина.

Силденафил, содержащиеся в Виагре, является ингибитором группы фдэ 5. Он позволяет улучшить кровообращение, наполнить пещеристое тело полового органа, что позволяет получить стойкую и крепкую эрекцию. Препарат действует на протяжении в среднем 6 часов в течении которых возможно развитие в среднем 5 эрекций.

Прием средства позволяет увеличить продолжительность каждого полового акта на 15 минут (все это данные клинических исследований, в реальности эффект может отличаться).

Если вы не любитель таблеток, то воспользуйтесь спреем с лидокаином Студ 5000.  Он помогает препятствовать преждевременной эякуляции, действует в среднем в течении 40 минут.

Если верить клиническим исследованиям, то действовать спрей начинает уже через 10 минут после приема. Однако это время может быть изменено в силу индивидуальных особенностей организма. Лидокаин позволяет блокировать нервные канальца в головке полового члена, и та теряет небольшой процент чувствительности.

Однако это никак не влияет на в получаемые ощущения. Вы будете наслаждаться интимной близостью. Приобрести Super p-force и спрей Студ 5000 Вы можете в нашем интернет-магазине по приемлемой цене. Оцените преимущества полноценной сексуальной жизни уже сегодня!

Научиться контролировать семяизвержение не очень сложно, однако регулярное выполнение упражнений может негативно сказаться на вашем психологическом состоянии. Прежде всего обсудите проблему ранней эякуляции со своим любимым человеком и вместе примите решение, которое будет лучшим для вас обоих.

 

Содержание:

Эякуляция – это довольно сложный рефлекторный акт, в котором, кроме половых органов и мускулатуры, задействован головной и спинной мозг. Благодаря такой сложной цепочке связей существует несколько способов, как контролировать семяиспускание, используя психоэмоциональные и физические приемы.

Как контролировать семяиспускание

Для чего это нужно

Не является редкостью ситуация, когда моменты достижения оргазма мужчиной и женщиной существенно расходятся во времени. Если с эякуляцией «опаздывает» мужчина, то не так критично, поскольку некоторые женщины мультиоргазмичны, им это только на руку. Но если семяизвержение у мужчины произошло раньше, чем женщина достигла оргазма, то половой акт можно считать неудачно завершенным: один партнер остался неудовлетворенным, другому тоже не слишком приятен этот факт. Чтобы сексуальные отношения были гармоничными без досадных «недоработок», мужчина может научиться контролировать семяиспускание – сдерживать эякуляцию или ускорять ее. Подобные знания и навыки помогут и при преждевременном семяизвержении, когда оргазм настигает буквально через три минуты.

Сознательное и грамотное сдерживание эякуляции не только продлевает половой акт, но и усиливает сексуальные ощущения.

Многие мужчины данное умение используют с целью предохранения женщины от беременности путем прерывания полового акта, когда семяиспускание происходит уже вне влагалища. Но способ опасный и абсолютно не надежный:

  • вследствие таких экспериментов у мужчины может понизиться либидо, наступить аноргазмия, поскольку сознание занято только тем, чтобы успеть извлечь член, пока не наступил момент эякуляции;
  • предохранение может не получиться, поскольку задолго до семяизвержения из члена начинает выделяться предъэякулят– жидкость, задача которой подщелачивать кислую среду влагалища, чтобы не погибли сперматозоиды. Часть из них уже находится в данном секрете.

Научиться контролировать эякуляцию несложно

Способы контроля эякуляции

Научиться контролировать эякуляцию несложно. Самое главное – это хорошо знать свое собственное тело и вовремя чувствовать все признаки наступающей кульминации. Тогда можно заняться изучением способов ее отсрочки. Большинство мужчин при активной половой жизни овладевают рядом методов интуитивно.

Замедление темпа движения

Возбуждение вызывает эрекцию, стимуляция полового члена при половом акте влечет оргазм и эякуляцию. Работоспособность данной схемы обеспечивается большим количеством нервных окончаний, сконцентрированных в валике (венчике), расположенном вокруг нижней части головки. Нервные импульсы из данной области поступают в кору головного мозга. Крайняя плоть также пронизана сосудами и нервными корешками, усиливающими чувствительность. Стимуляция головки посредством фрикций во время полового акта ведет к рефлекторному достижению оргазма и эякуляции. Чем ленивее будут движения, тем больше отсрочивается семяизвержение.

Можно вынуть член примерно на 30 секунд, тогда возбуждение снизится на 10-30%. Однако важным пунктом является стимуляция партнерши каким-либо иным способом в этот промежуток времени, иначе «откат» может произойти и у нее, тогда оттягивание эякуляции потеряет смысл.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.

ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

.

Смена позиции

У многих пар есть свои «любимые» позы во время полового акта. Это обусловлено индивидуальными особенностями анатомического расположения эрогенных зон ввиду разного роста и веса партнеров. Смена позиции на «нелюбимую» снизит яркость ощущений и оттянет момент подхода к эякуляции.

Сдавливание

Есть точка, расположенная между мошонкой и анусом, нажатие на которую сдержит приближение эякуляции

Хороший способ замедлить эякуляцию – надавить пальцем на ту область, где уздечка соединяет головку и крайнюю плоть. При этом происходит своеобразное «замыкание» нервных контактов, возбуждение снижается. Есть еще одна точка, нажатие на которую сдержит приближение эякуляции. Она расположена между мошонкой и анусом. При надавливании нужно вдохнуть и задержать выдох на 5 секунд.

Некоторым помогает притупить ощущения легкое оттягивание яичек во время акта: образовать кольцо большим и указательным пальцами и обхватить область соприкосновения яичек с телом, тем самым мягко отдалив их.

Регулирование дыхания

Учащение сердцебиения и дыхания – обязательный спутник приближающегося оргазма. Если затормозить одно звено, то приостановится вся цепочка реакций. Есть много тренировочных техник для мужчин, как контролировать приближение эякуляции при помощи дыхания, например:

  • исходное положение: сидя на стуле, руки на животе, спина прямая, ноги на ширине плеч;
  • делается глубокий вдох, живот при этом надувается;
  • далее, выдох с усилием, живот втягивается, грудная клетка расслабляется. При этом необходимо добиться ощущения, что подтягивается не только живот, но и член с яичками.

Переключение на подобное дыхание во время полового акта является хорошим способом сдержать эякуляцию. Чтобы овладеть методом, необходимо по 20-30 повторов упражнения ежедневно. Сколько занятий понадобится − зависит от результатов.

Психологический настрой напрямую влияет на эрекцию и скорость эякуляции, а посторонние мысли отвлекают и снижают возбуждение

Перенос мышечного напряжения

В ряде случаев помогает упереться обо что-то ступнями (о спинку кровати, например). В этот период напрягается другая группа мышц, снимая часть напряжения с области таза. Таким образом, внимание организма физически «отвлекается» от гениталий, эякуляция откладывается.

Повтор полового акта

Метод годится в основном для молодых здоровых мужчин. Суть в следующем: первое соитие происходит в ускоренном темпе, достигается эякуляция, затем отдых и повторный половой акт. Подобное можно практиковать, предупредив партнершу о том, что «прелюдия» затянется. Во время повторного акта степень возбуждения мужчины уже не так сильна, чувствительность головки немного снижена. Это естественным образом продлевает время до следующего оргазма, осуществлять контроль эякуляции будет проще.

Отвлечение

Известно, что оргазм мужчины во многом зависит от психоэмоционального состояния. Психологический настрой напрямую влияет на эрекцию и скорость эякуляции, а посторонние мысли отвлекают и снижают возбуждение.

Аптечные препараты

Неплохим способом, как задержать приближающуюся эякуляцию, являются современные средства, снижающие чувствительность головки полового члена. Это могут быть спреи, кремы или мази. Использовать подобные препараты лучше после консультации с врачом.

Следует провести первое тестовое использование с небольшим количеством средства без полового контакта, чтобы проверить кожную реакцию. Неприятности могут возникнуть при незащищенном сексе, если у партнерши начнется аллергия на компоненты препарата.

Алкоголь

Пара бокалов вина или 100 граммов коньяка, выпитые примерно за 20 минут до полового акта, могут помочь для задержки эякуляции. Спиртное притупляет чувствительность, вызывает рассеянность и расслабление, что способствует более продолжительному половому акту. Однако важно знать, сколько алкоголя организм готов воспринять адекватно, чтобы не превысить дозу, иначе оргазм может не наступить вообще.

Научившись чувствовать и управлять интимными мышцами, можно эффективно задерживать эякуляцию

Предохранение

Снизить чувствительность головки, отдалив эякуляцию, в некоторой степени может помочь презерватив. Хотя производители утверждают обратное, но некоторые потери в ощущениях все же есть. Можно приобрести подходящую модель в специализированном магазине.

Тренировка интимных мышц

Продвижение и выталкивание спермы, возбуждение, способность к фрикциям – за все отвечает мускулатура. Научившись чувствовать и управлять интимными мышцами, можно эффективно задерживать эякуляцию, не прибегая к различным манипуляциям при помощи рук.

Нужная мышца (лобково-копчиковая) найдется автоматически, если задержать мочеиспускание. Именно на данную область и будут направлены тренировки. Наиболее популярными являются упражнения по Кегелю:

  • напрячь мышцу, как при задержке мочеиспускания, удержать, медленно сосчитать до трех и расслабить;
  • напрягать и расслаблять мышцу в быстром темпе;
  • натужиться, как бы ускоряя мочеиспускание, выталкивая остатки, и «подобраться».

Член во время упражнений должен подниматься и опускаться с небольшой амплитудой.

Согласно схеме начинать следует с выполнения 10 упражнений каждого вида ежедневно (5 подходов за день) в течение недели, затем еженедельно добавлять по 5 движений каждого вида упражнений, пока не дойдет до 30. Далее, выполнять по 5 циклов ежедневно, в каждом по 30 упражнений (столько же, сколько вначале).

При тренированной лобково-копчиковой мышце можно сдержать эякуляцию, выполняя третье упражнение (выталкивание), расслабляя ее.

Такая практика очень полезна не только для того, чтобы получить замедленный половой акт, но и для профилактики простатита и других неприятностей в урогенитальной области.

Частое оттягивание момента семяизвержения в ряде случаев может пагубно сказаться на эректильной функции и механизме работы репродуктивной системы в целом. Наиболее безопасным и естественным методом является контроль при помощи мускулатуры.

Иногда, вследствие злоупотребления притормаживанием эякуляции (особенно длительным), удовольствия от процесса становится меньше, оргастические ощущения слабеют или пропадают вовсе. Поэтому сдерживать эякуляцию рекомендуется только в случае необходимости.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Читайте также

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *